Аштанга йога - лед класс . Польза, спец эффекты и бонусы

Александра Сагитова - Авторизованный преподаватель Аштанга йоги (level2) из Екатеринбурга , о традиционном способе обучения методу Аштанга йоги - лед классе . Как правильно слушать , чтобы научиться слышать 🦻

Подписывайтесь на мои соц.сети 👇
Инстаграм sashas_yoga

На моём сайте есть ссылочки на мои онлайн-курсы для новичков и продвинутых практиков, которые вы можете приобрести с бессрочным доступом, расписание онлайн-классов в моей онлайн школе "Аштанга йога у вас дома", а также анонсы живых семинаров и ретритов с мной, информацию о шале в Красной Поляне, куда вы можете приехать и практиковать под руководством авторизованных преподавателей метода Аштанга йоги и многое другое.