Smetti di sottovalutarti

Lezione 1 – L’autostima è già dentro di te
Lezione 2 – Elimina i pensieri inutili
Lezione 3 – Scopri la tua immagine nascosta
Lezione 4 – In te c’è molto altro
Lezione 5 – Vivi senza aspettative
Lezione 6 – No al modello di perfezione
Lezione 7 – Come superare i sensi di colpa
Lezione 8 – La culla dell’autostima
Lezione 9 – Risveglia gli istinti
Lezione 10 – Ama il tuo carattere

Quando si parla di autostima e disistima il pensiero corre subito a ciò che non ci piace di noi stessi e del nostro modo di relazionarci con gli altri: pensiamo alle nostre fragilità, all’insicurezza, al senso di inadeguatezza che proviamo in alcuni contesti della vita e a cosa dovremmo fare per correggerci e migliorarci.

A nostro avviso non è così: i disagi che proviamo e la disistima che ne consegue sono il segnale forte dell’incapacità, oggi assai diffusa, di dare ascolto ai lati più profondi e originali di noi stessi.

Più siamo ancorati a valori di superficie, meno riusciamo a cogliere e dar spazio a ciò che ci rende unici e diversi da tutti gli altri.

Ritrovare la stima di noi stessi, però, è più semplice di quanto si creda: basta iniziare ad ascoltarsi, liberarsi da una serie di luoghi comuni e accorgersi che dentro di noi c’è qualcosa di diverso da tutti gli altri, capace di farci trovare la nostra strada nella vita.

Questo videocorso riassume il lavoro di tanti anni di Raffaele Morelli e della Scuola di psicoterapia di Riza e insegna i codici per avvicinarci sempre più alla nostra unicità, scoprendo le capacità innate che ognuno di noi possiede.

Da un’analisi di Riza su un campione di oltre 6.000 persone è emerso che, soprattutto a seguito della pandemia e del lockdown, il 66% delle persone intervistate ha perso la fiducia in sé stessa con la conseguenza diretta di percepire più ansia e depressione.

Ecco che l’obiettivo di questo videocorso è quello di proporre ai nostri utenti un viaggio interiore, insegnando loro a dare importanza a ciò che per noi, per la nostra essenza, conta davvero. Ci porterà a far pace con le nostre contraddizioni, placherà le nostre paure, ci farà trovare la rotta per superare le sfide della vita

[marktracy]

"Posso avere momentanei compagni di viaggio, ma la strada spetta a me." Stupenda questa affermazione.. la terrò ben presente.

[antonioschima]

Dottore, nel 2006 ho vissuto un momento difficile e non sapevo come venirne fuori, vivevo a Berlino, e decisi di lasciare tutto e fare un viaggio.All'aereoporto di Fiumicino, attratto dal titolo comprai il suo libro, non siamo nati per soffrire, e da quel giorno la mia vita iniziò a cambiare.Ho letto in seguito molti altri dei suoi libri e poi di altri autori suggeriti da lei, che sono tutt'ora le letture che faccio.Da quel giorno iniziò il mio viaggio verso la consapevolezza.Infinitamente Grazie.

[giovannarampone]

Da quando la ascolto mi sento molto meglio grazie di esistere dottore è il migliore di tutti❤

[graziasciacero]

Esatto!! Ma poi all'altezza di cosa.... Siamo x fortuna tt diversi. Dobbiamo essere noi stessi senza filtri e basta io la penso così. Adoro questo uomo che ti parla come altri pochi sanno parlare. Morelli non smetta mai!!!!

[LadyGaga]

"se tutti ti approvano ti devi preoccupare".. Prof ❤️

[cecilia]

Grazie professore!! Sapere di poterla ascoltare é già rilassante. Il tempo passato ad ascoltarla é un grande aiuto, sempre una nuova scoperta!! Che bellezza ❤️

[cusimanogiuseppa]

Salve dottor Morelli lei mi ha ridato la vita grazie di esistere

[rosannatricarico]

Nel momento in cui accetto che non c'è un risultato da raggiungere, allora ci si accorge di raggiungere la tranquillità. Un saluto affettuoso dottore Morelli ❤️

[giovannachessa]

Ha ragione, con la serenità ci accorgiamo cosa dobbiamo fare in modo naturale senza obblighi, solo con spontaneità. Seguire i consigli del professor Morelli fa risparmiare anni di inutili sedute dal psicanalista. Grazie professor Morelli

[aidareboli]

Gentile dottore non solo le sue parole aiutano tanti, ma anche la sua voce e il suo volto, il suo modo di porsi trasmette serenità grazie

[teresaborra]

È sempre molto piacevole ascoltare lei dott.Morelli le sue parole mettono tanta tranquillità. Grazie dottore Morelli...

[antoniettagennarelli]

Grazie dottore, ascoltare le sue parole, tranquillizza

[davideterebini]

Quando andavo a scuola non correvo con nessuno, facevo il mio percorso e stop. Quando ho finito la vita mi ha dato 4 schiaffi e mi ha fatto abbandonare i sogni, tutti. Oggi vedo altri arrivare a obiettivi prima di me e questo mi fa impazzire. Comunque grazie dottore e grazie a questi video che alleviano le sofferenze.

[mariachiarastendardi]

"Se tutti ti approvano ti devi preoccupare perché in qualche modonsei diventato come tutti gli altri" bellissima riflessione!

[andreamoriondo]

Grazie mille dottore... Sacrosante e sagge parole💪🏻👏🏻

[mariafesta]

Dr. Morelli da quando la seguo io la mia vita è migliorata in vari modi la devo ringraziare per il suo impegno buona continuazione

[lucianadeciro]

Grazie professore sentirla è gratificante mi sento meno sola sentirla grazie.

[marcellinarizzi]

Dottore Morelli.condivido le sue parole magiche grazieeee ❤️❤️

[yleniaspampinato]

Lei è una persona fantastica, grazie per il Suo modo di parlare, rassicurante e intelligente, la stimo molto.

[lauradimarzo]

Grazie dottore mi sono sempre utili le sue parole e ne faccio tesoro. 💖