СТРАХ ЕЗДИТЬ ВЕРХОМ? ЧТО ДЕЛАТЬ?

[AlexAlex-cijm]

Очень полезное видео. 9 лет занимался конкуром и несколько раз сталкивался со страхом не перед лошадьми вообще, а перед конкретными спортивными лошадьми. Абсальтно убеждён, что возникновение страха и его преодоление сильно зависит от тренера. И сам страх может появиться из-за тренера. Если тренер не объясняет, что конкретно делать, то самостоятельно преодолеть страх очень сложно. Мои рецепты преодоления страха таковы:
1) Безусловно и точно выполнять команды тренера;
2) Читать много литературы, чтобы понять поведение лошади, а также понять, как применять средства управления лошадью;
3) Ни в коем случае, не бросать заниматься, если испугался, а как можно быстрее заниматься на той лошади, на какой испугался (если упал, то сразу сесть и ехать дальше);
4) Ни при каких обстоятельствах не впадать в панику (например, если лошадь "несёт", то лучше просто ровно и глубоко сидеть, чем прижиматься к шее лошади и дёргать повод).
5) Заниматься ОФП, чтобы быть физически подготовленным. Очень часто бывает так, что человек просто физически не готов, из-за чего не может контролировать свое тело, не говоря уже о выполнении конкретных требований тренера.
Всем Удачи и любите лошадей! ))

[lolaris]

Спасибо большое, надо будет попробовать себя контролировать на галопе

[ОльгаТимофеева-дъ]

Очень приятно вас слушать👍😁У меня были ситуации боялась жутко, зажималась так что, ехала только шагом, так пару тройку месяцев, Хотелось бросить все и не приходить больше никогда, до слез были тренировки, стыдно было что я такая неумеха, сидела на лошади как пеньполено, вот так страх меня сковывал, боялась что сбросит меня и я упаду, а лошадь как спецально шарахалась в стороны от любого шороха😆Но☝️я не бросала!буквально себя заставляла, даже с паршивым настроением, и в какойто момент даже сама не заметила как произошел прорыв, видимо надоело «жаться» расслабилась, плюнула на все, подумала ну и пусть как есть так есть, буду шагом ездить и получать удовольствие, и как отпустила все, так буквально «заездила» как будто и не было ничего)))😆Скачу теперь с азартом))

[жизнь_с_конём]

Спасибо' Оленька! Видео для меня. Делаю такой вывод: не думать о страхе' а думать надо о расслаблении мышц' тогда все получится и страх пройдет.

[merci_sasha]

Спасибо за это видео))

Упала с лошади во время прыжка много лет назад и теперь чувствую себя неуверенно в седле. Хотя в детстве абсолютно спокойно ездила галопом

[МИСТЕРХОТ-ДОГ]

Спасибо за советы😄 я буду пробовать ваши советы и мне кажется что я именно так и зажимался и моя лошадь поехала как в фильме форсаж, спасибо за советы😃

[ЕленаПершина-хв]

Добрый вечер, Оля! Всё очень доходчиво! На мой взгляд, прежде чем начать заниматься, необходимо изучить физиологию и философию лошади. Это очень чуткие и умные создания! Только терпение, труд, любовь и ласка помогут нам! Плавные движения, спокойный голос, а главное хорошее настроение - залог успеха! Как можно бояться лошадь?! Её можно только любить! У нас в КСК некоторые лошади отказываются работать с определенными людьми, видимо, чувствуют от этих людей дурную энергетику. Я ещё ни разу не сталкивалась с этим. Пока чищу и седлаю коника, разговариваю с ним, угощаю сахарком, поглаживаю. Уж очень они любят ласку, почесушки! Мой даже любит поцелуйки🤭 Лошадь тонко чувствует наше настроение. Когда у меня настроение пасмурное, лошадь сонно идёт, не рысит, а вяло дернётся пару раз и спит😂 а если прихожу на подъёме, вся тренировка проходит на одном дыхании! Лошадь просто играет подо мной! Он хочет выполнить всё правильно и получить похвалу! Вот такие они волшебные существа! Большое спасибо за урок! Вы, как всегда в прекрасной форме! Будьте здоровы!

[Thisguy-ksvg]

Очень полезное видео, все так и есть. У меня тоже лошадь сама шла после остановки, потому что шенкели в бока упирал от напряжения

[yanamigracja]

Спасибо большое за информацию и видео. Учусь. Боюсь. Борюсь с собой... Эх...

[Елена-ьдц]

Ольга, спасибо за прекрасные видео! Сегодня меня протащила кобылка галопом через манеж, у Вас смогла увидеть все свои ошибки со стороны, о которых говорил тренер:)

[_genkisan_]

Учусь ездить на лошадках для чайников, максимальное спокойствие что мне нравится, даже в рысь выслать первые месяца было тяжко, а сейчас поднабралась опыта и легче, теперь учусь посылу в галоп

[АннаТарахнова-де]

Ольга спасибо большое за видео, собираюсь первый раз сесть на лошадку но очень боюсь, но ваше видио меня успокоило.

[_good_villain_]

Да, не горбится довольно сложно, стараемся побороть. У лошадей для новичков оказывается очень тяжёлая ноша, пока ребёнок или даже взрослый научиться, он её столько намучает. Это надо очень терпеливой быть. А я в детстве думала что моя первая лошадь была настырной, но она в принципе и сейчас первая. Одно хорошо, я не кричала.

[alyarunsas]

Благодарю Вас! Я всего 8 занятий прошла, успела упасть) благодаря Вашему ролику, я поняла ПОЧЕМУ! Причём страха не чувствую, дело в напряжении тела и слабости тела

[UserUser-hpdt]

Спасибо за видео, очень наглядно. У меня появилась тенденция наклоняться вперед, особенно после двух падений подряд. Такое объяснение помогает психологически преодолеть желание скукожиться в седле. Кстати на днях прочитала, что из всех вариантов неправильной посадки, именно посадка "на разрезе" является самой нестабильной и внушает всаднику чувство неуверенности. Получается: я так сижу, потому, что боюсь и боюсь, потому, что так сижу)))

[saulekokhmetova]

Спасибо за ценное видео. Теперь понято, почему на тренировке лошадь постоянно к выходу из манежа тянуло.

[katemid]

Очень полезно! Занимаюсь 2 года на одной лошади, падала с нее много, страх падений стал очень сильный, поэтому до ужаса боюсь сейчас ездить без стремян и учебная рысь не получается. Тренер не особо меня слышит, поэтому хочу попробовать спокойную лошадку на другой конюшне. Думаю, если появился страх определенной лошади, то прогресс на ней будет очень медленный или его не будет вообще.

[АминаФархутдинова-эф]

Очень полезно ваше видео. Несколько месяцев назад лошадь подо мной сделала свечку, а я этого очень испугалась.И теперь постоянно цепляюсь в повод, хотя раньше рука была мягкой и меня хвалили(Сейчас я понимаю, что эта свечка совсем не страшная, но при этом стоит какой-то барьер, и я каждый раз боюсь сесть на лошадь😕

[katarinaglazer]

Спасибо! Я самих лошадей не боялась. Могла осторожничать с некоторыми, но страха не было. А вот после травмы колена стала бояться падений, или скорее зацепиться ногой и добить сустав. Пока не знаю, как с этим справиться

[Mirs]

Здравствуйте, Вы очень ясно обьяснили все.Занимаюсь ВЕ с тренерем, сейчас на стадии галоп.До этого боялась, что лошадь скинет меня, но со временем переборола страх, как?Просто опыт и хорошо начала понимать лошадей😊