Упражнения для детей(Тренировка для детей в домашних условиях - Сухое плавание)

Видео содержит Упражнения для детей под руководством опытного тренера. Тренировка для детей (Сухое плавание) проходит в домашних условиях и не требует специального оборудования или навыков.

Короткая веселая тренировка для детей. Вид тренировки - Сухое плавание.

Плюсы такой тренировки:
- помогает выучить плавательные движения
- укрепляет мышцы спины
- выравнивает осанку
- дает очень много положительных эмоций ребенку

Прививаем любовь к физическим упражнениям у деток. Все это делаем в игровой и веселой форме.

Подходит для детей от 3 до 7 лет с любым уровнем подготовленности. В результате Вы получите физическую активность и много положительных эмоций от занятий. Очень надеюсь, что это поможет Вам легче переносить нынешний непростой период в 4-х стенах.

При выполнении необходимо помнить:
- выполнять упражнения без спешки, концентрируясь на правильности выполнения;
- потребуется мягкий коврик и маленький мячик;
- соблюдать осторожность, чтобы не удариться о мебель

Занятие проводит МС России, дипломированный специалист в области фитнеса и нутрициологии, инструктор по физической культуре высшей категории с 20-летним опытом работы с разными возрастными группами людей.

Ставьте 👍, если было полезно и понравилось видео. Пишите в комментариях, какие упражнения или тренировки Вы бы хотели увидеть.

Там я регулярно выкладываю полезные видео на тему физических упражнений, фитнеса и здорового образа жизни. В том числе и для детей.

#тренировкадлядетейдома #детскийфитнес #физкультурадлядетейвдомашнихусловиях #тренировка #дети #фитнес #сухоеплавание #тренировкадлядетей #фитнесдлядетей #упражнениядлядетей #2020 #развитиедетей