Как приготовить СОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ на сковороде. How to cook JUICY CHICKEN FILLET in a frying pan.

✅Не забудьте подписаться и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты! 🍽

Готовим СОЧНОЕ куриное филе на сковороде! Чтобы мясо получилось сочным, его нужно ПРАВИЛЬНО приготовить.
Грудку разрезаем продольно, чтоб толщина пласта была примерно 0,5-1 см.
Мышечные волокна слегка отбиваем деревянной скалкой или деревянным молотком, задача размягчить, а не порвать, чтоб сок остался внутри и не вытек.
Обязательно заранее хорошо РАЗОГРЕВАЕМ СКОВОРОДУ, так мясо быстро запечатается и останется СОЧНЫМ внутри.
Жарить лучше на огне выше СРЕДНЕГО. Время жарки 5 минут не высушит вашу грудку.
И, наконец, переворачиваем мясо только ОДИН РАЗ! - на другую сторону.

ГОТОВЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!❤

СПАСИБО за просмотр, ПИШИТЕ комментарии
ПАЛЬЧИК ВВЕРХ, если понравилось
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ "ВКУСНЯШКИ ЛАЙФ"!
***************************************************

Cooking JUICY chicken fillet in a pan! To make the meat juicy, you need to cook it CORRECTLY.
We cut the breast longitudinally so that the thickness of the layer is about 0.5-1 cm.
We lightly beat the muscle fibers with a wooden rolling pin or a wooden hammer, the task is to soften, not tear, so that the juice remains inside and does not leak out.
It is imperative that we HEAT THE FAN well in advance, so the meat will quickly seal and remain JUICY inside.
It is better to fry on a fire above the AVERAGE. A frying time of 5 minutes will not dry out your breast.
Finally, turn the meat ONLY ONCE! - to the other side.

COOK WITH PLEASURE !❤

THANKS for watching, WRITE in comments
FINGER UP if you liked it
SUBSCRIBE MY CHANNEL "VKUSNYASHKI LIFE"!

[vkusnyashki_Life]

Дорогие друзья!!!
Очень надеюсь, что Вам понравилось видео!
Поддержите Лайком!
Пишите комментарии!
Подписывайтесь на мой КАНАЛ!

[ОлександраБуткова]

Огромное спасибо вам за важные нюансы, которые сделали филе действительно ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ сочным! ❤❤❤

[Nadina-ythm]

Загуглила. Выбрала самый короткий по времени рецептик. И не ошиблась. Спасибо. Самое главное не пережарить. С меня лайк.

[ЕленаКриницына-зш]

Хорошо, что напомнили об этом быстром рецепте. Я добавляю сухой чеснок. И вуаля, пять минут и вкуснятина на столе. Спасибо.

[senyasenyori]

Спасибо большое, посмотрела ваш способ, теперь мужу постоянно готовлю, ему в конце рабочего дня кусок сочного мяса к гарниру то что надо!

[АнГеЛиНаБаринова-бо]

Приготовила, очень быстро, вкусно, без заморочек

[ЕлизаветаУсупова-ьп]

Очень хороший рецепт, мясо сочное ароматное.

[Софіякет-фщ]

Люблю такі рецепти - коротко, просто, зрозуміло👏👍

[НадіяЗасуха]

Спасибо Вам огромное. Уже несколько раз готовила. Домочадцам очень нравится))) Спасибо, что Вы есть)))

[elipatov]

Доброе утро. Прекрасный рецепт приготовлен куриного филе. Очень вкусно получилось. Спасибо.

[reg.]

В салат такую грудку можео приготовить. Я сегодня так и сделала. Спасибо автору за рецепт!❤ Бысто, просто, вкусно!

[bellasharovatova]

Благодарю Вас без всяких заморочек и очень аппетитно

[НАДЕЖДАНАДЯ-жр]

Я так делаю, не отбиваю и жарю под крышкой. Из специй - приправа для курицы и сушеный чеснок

[bublik]

Лайком поддержал!
Сделал только что - огонь!!!! очень сочное!
Есть маленоькое Но....
В обед достал из морозилки, в надежде что внчером оно растатит, хрен там....
Пришлось ещё десяток видосов посмотреть для разморозки..
- рукав для запекания + горячая вода из под крана +30 минут и оно разморозилось... а лальше по видосу....
Шикарно - всё просто и вкусно, всё как я люблю :)))

[TV-lvmf]

Chocolate dry fruit cake looks delicious and tempting! Beautiful presentation! Thanks for sharing

[АнастасияАввакумова-пк]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Мясо получилось очень сочное, вкусное, как в ресторане или даже лучше. Я добавила ещё приправу для курицы, получилось божественно. К сожалению, долго не могла нормально приготовить курицу, и вот наткнулась на вас. Ещё хочу добавить лайфхак, чтобы масло много не брызгало, положите пергамент для выпечки на сковороду и залейте маслом, ну и дальше, соответственно, жарьте☺️😅😊

[dapurbundbund]

What a delicious recipe! This looks so yummy and appetizing. Surely it has fantastic taste, beautifully prepared and perfectly executed.❤ thanks to share wonderful recipe, stay connected always

[cookncookery]

MashaAllah looking so yummy and delicious 👍

[TASTYFOODSandEATING]

Thanks recipe was very nice. Thanks for sharing friend.

[СветланаМалахова-зл]

Я даже и не думала, что филе можно так сочно приготовить! Попробовала так же! Отличный рецепт!