JAK ZACZĄĆ SIĘ UCZYĆ i UTRZYMAĆ SKUPIENIE - Technika Pomodoro

preview_player
Показать описание

Technika pomodoro pozwala nam utrzymać skupienie podczas nauki i pracy, jednocześnie ułatwia nam zabranie się do roboty i pokonanie początkowego oporu związanego ze zmuszeniem się na nauki. Pomodoro ułatwi nam walkę z prokrastynacją i utrzymanie długotrwałego skupienia. Czy to praca, nauka do matury, do sesji, do kolokwium, pomodoro ułatwi nam rozpoczęcie nauki i utrzymanie skupienia!

✅ Jeśli masz pytanie, napisz komentarz 😉

🎬 Zapowiedź! - Następny filmik: "Jak uczyć się do matury z biologii"

0:00 - Start
2:05 - Jasny cel
2:48 - Przygotowanie
3:16 - Przerwy i dystrakcje
6:19 - Aplikacje
7:21 - Kiedy i jak używać?
8:42 - Podsumowanie
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Jestem pod wrażeniem profesjonalizmu prezentacji! W końcu wszystko w jednym miejscu teraz trzeba się zająć nauką a z tą wiedzą będzie łatwiej pomimo wieku

jaceksadowiak
Автор

Bardzo dobrze przygotowana prezentacja! Jasno, merytorycznie, bez zbędnego przeciągania. Ciekawa graficzna strona filmu🙂

norbertm.
Автор

Super pomocny film! Dużo uświadamia, zmotywowal mnie do ruszenia się do pracy 😂

nikolanikola
Автор

Dzięki!!! mam nadzieje, że teraz z pomocą tej techniki uda mi się zakończyć kilka rozpoczętych zadań. Bo tych 25 min to faktycznie jest do ogarnięcia. 😁

MsGdyniAnka
Автор

jak nazywa się ta aplikacja do blokowania sicial mediów

alinach
visit shbcf.ru