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Polpette di Broccoli 🥦 Semplici e Veloci #shorts #broccoli #ricette
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Polpette di Broccoli 🥦 Semplici e Veloci #shorts #broccoli #ricette
Ingredienti
1 broccolo medio
1 uovo medio
1 spicchio d’aglio tritato ( facoltativo ma consigliato)
Sale e pepe a.b.
4 cucchiai circa di pangrattato + q.b. Per impanare
20/30 g circa di parmigiano reggiano o ( formaggio grattugiato a piacere)
2/3 giri d’olio extravergine d’oliva
Se ti piace aggiungi anche la paprika
Puoi aggiungere salumi e formaggi a piacere nell’impasto.
Puoi cuocere le polpette anche al forno preriscaldato a 180 gradi per circa 20 minuti o fino a doratura, aggiungere sulla superficie un filo d’olio sopra prima d’infornare, per far dorare e creare la crosticina.
Ingredienti
1 broccolo medio
1 uovo medio
1 spicchio d’aglio tritato ( facoltativo ma consigliato)
Sale e pepe a.b.
4 cucchiai circa di pangrattato + q.b. Per impanare
20/30 g circa di parmigiano reggiano o ( formaggio grattugiato a piacere)
2/3 giri d’olio extravergine d’oliva
Se ti piace aggiungi anche la paprika
Puoi aggiungere salumi e formaggi a piacere nell’impasto.
Puoi cuocere le polpette anche al forno preriscaldato a 180 gradi per circa 20 minuti o fino a doratura, aggiungere sulla superficie un filo d’olio sopra prima d’infornare, per far dorare e creare la crosticina.
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