Медитация «Любовь и принятие себя», Аффирмации, АСМР. Успокаивает и настраивает на сон.

Привет. Я Виктория Тадеуш, психолог. Данная медитация с аффирмациями является аутотренингом и предназначена для полного и тотального расслабления, ощущения связи со Вселенной, гармони с собой.
Использовать ее Вы можете и в самостоятельной работе и с сопровождением голоса.
Медитация - это оздоровительная программа для Души, психики и тела.
Аффирмация - это аутотренинг, направленный на укрепления или создания базового гармоничного отношения к себе и окружающему миру.
Добра Вам 🙏🌿