ALONGAMENTO EM PÉ PARA O CORPO TODO # 131 Personal Laice Rodrigues

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Комментарии
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PersonalLaiceRodrigues
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Hoje faz exatamente 1 ano que conheci vc Laíce...estava com baixa alta estima e 88 kg...hoje tenho a felicidade de contar que com sua ajuda e reeducação alimentar estou pesando 67 kg e mantendo a rotina de exercícios...muito obrigada amiga!!!!❤️

tahianasilva
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Eu estava muito sedentária com problema de depressão e ansiedade uma vizinha me falou dos seus exercícios amei fazer. Obrigadaaa

assuntalima
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Desde que comecei fazer os exercícios que vc posta com acompanhamento nutricional e alimentação balanceada da eliminei 9 kilos na balança e 6 kilos massa gorda muito obrigada por postar ese exercícios no canal eu faço pelo YouTube to muito feliz de tar conseguindo eu pesava 102kilos hoje estou com 93 😂

cleuselileal
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Amei esse treino. Gostaria de mais alongamento assim. Esses são os únicos exercícios que estou fazendo no dia.

beatrizdasilva
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Olha parabéns tenho 115 k e nunca consegui acompanhar um vídeo completo pq meu corpo não aguenta é com vc eu fiz todos os exercícios parabéns continue sempre

limpandocomangelmoraes
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Tenho 73 anos, e todos os seus exercícios me fazem muito bem. Obrigado!

salomaogurgel
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Show de Com seus exercícios eu já estou conseguindo encostar a mão no chão ao abaixar!!!! Eu sempre fui muito travada!

danielarsilva
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Amei os exercícios e os alongamentos faço todos os dias e já perdi 5 kilos 👏👏👏

lourdessilva
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Bom dia fiz os alongamentos estou fazendo o desafio de 21 dias estou amando os exercícios

dionesantos
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Alongamento depois treino concluído.Gostei muito fiz hoje não deu pra fazer ontem, obrigada 🌹

joanjos
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Gostaria que vc elaborasse um treino específico de alongamento para destravar o nervo ciático. Obrigada adoro suas aulas.

adrianalaiadesouza
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Bom dia, gostaria de obter mais alongamentos, obrigada 😘

margaridatorres
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❤❤❤❤❤❤😘❤️ estamos juntos novamente meu muito obrigada ❤❤❤

rosangelafilipim
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Oi prof. Adoro suas aulas quero uma mais para a musculatura da pélvica e a circulação tive trombose a 20 anos atrás hoje estou com 46 anos graças a Deus não tomo medicaçao nenhuma fico grata pelas suas aulas 😘😘

lidiamotelewski
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Obrigada vc é muito especial melhorei muito

MariaOliveira-rrgb
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Procuro fazer alongamento todos os dias quando acordo, gosto dos teus pois são curtos e práticos, já quero mais desses 😍

mypuzio
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Começei a fazer e estou me sentindo muito Bem, Obrigada.

penhaaparecida
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Amo alongamento.💓tem como incluir aulas para ajudar na postura junto iria me ajudar muito😘🌼

andreamacedodematosribeiro
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Te conhecendo agora, 17/12/2023... Gostei demais desse alongamento.
Obrigada por isso. Era exatamente o que eu precisava.
Quero voltar pra relatar alguma mudança por aqui😊❤

leyasouza