JAPONLARIN UYKU İLE SAVAŞI - BU İNSANLAR SARHOŞ DEĞİL

Katıl için bu kez çok ilginç bir video hazırladık. Bir ülke neden az uyuyor. Neden her bulduğu yerde uyuyor.

Creative Nap Curry isimli uyku müziği linki

KATIL butonu çıkmayanlar için link.


Sosyal Medya:

Merhaba Ben Haluk TATAR , genel kültür, eğitim ve kişisel gelişim Kanalımda belki sizlere oyun gaming , eğlence , challenge , komedi , şaka , şarkı , vlog , montaj , tepki ve benzeri bir sürü video çekmiyorum ama kendimce sizlere eğitim sunmaya çalışıyorum. Bunları yaparken eğleniyorum ve bir çok komik anlar ve çekim hataları da oluyor, Sizde aileye katılın ne duruyorsunuz abone olun !

[Mr.pıkachu-xx]

Ben öğlen uyuduğum zaman zihnimin daha iyi çalıştığını hissediyorum kesinlikle Türkiye'de de bu imkanlar sağlanmalı.

[sebahittinbilsel]

Bizde insanlar çok çalışmaktan değil işsizlikten, parasızlıktan, dertten stresten uyuyamıyorlar abi.
“Şeb-i yeldâyı müneccimle muvakkit ne bilir
Mübtelâ-yı gama sor kim geceler kaç saat.”

[hayriyeoncul]

Gece nöbeti tutan meslekler uykunun nekadar kıymetli olduğunu bilirler.

[alpk]

Hocam ben de bu karoshiden muzdaribim. Fabrikada 8 saat mesaiden sonra bir 8 saat de garsonluk yapıyorum. Eğer asıl işimde izinliysem ikincisinde 10 saat mesai yapıyorum. İzin günlerim dışında güzel bir uyku için 4 saatim kalıyor. Molalar ve işe git-gel süresi bana uyumak için bir fırsat oluyor, tabi çok da verimli bir uyku modu değil.
Japonya'nın verimli uyku için halkını düşünmesi görünürde iyi bir şey olabilir. Ancak asıl yapılması gereken enflasyonu düşürüp, daha adil bir gelir dağılımı sağlamak olmalı.

[karakus]

Biz yıllardır uykudayız, bizim uyanamama gibi bir problemimiz var...

[teknikservis]

Belkide Siyah o kadar siyah değildir, biz mi hayatı çok ciddiye alıyoruz.
Pahalı bir hayatı israftan kaçarak tolere edebiliriz belki de, çok çalışıp kazanıp çok harcayıp az yaşamak yerine, az kazan, az harca çok yaşa...

[ruzgar]

Çeşitli uyku düzenlerini denemiş birisi olarak söylebilirim ki, en mantıklı, en sağlıklı, en verimli uyku düzeni, gece 11, sabah 7 uykusudur. Adam gibi uykunuzu alıp, işe koyulmak. Biraz uyuyum, biraz çalışayım arada yine uyuyum, uyanayım... Uykunu hiç tam almadığından, çalışırken, aklın hep uykuda oluyor. Bu şekilde günde 8 uyumuş ol, yine uykulu oluyorsun. Fanteziye gerek yok. İnsan gibi, yeterli gece uykusunu uyu, gün içinde de insan gibi çalış, sonra dinlen, eğlen fln. Ölüm var, ihtiyarlık var. Gençken kazandığın parayı, ihtiyarken yemek gibi bir hıyarlığa düşmeyin.

[NAAYETZ]

Japonların bu kültürleri ve çalışkan olmaları ben her zaman şaşırtmıştır. Teşekkürler Haluk hocam.

[naklov]

İnsan robot değildir, ne yazıkki insanlığı robotlaştrıyorlar.

[Proletaryaful]

Abi içerik çok net, sade, özgün, anlaşılabilir ve süper. Anlatım kolaylığı ise harika. Keşke tüm içerikler bu yalınlıkta olsa.

[altangulver]

yıllarca farkında olmadan Japonlar gibi yaşamışım, onu öğrenmiş oldum (: Keşke İsveçliler gibi yaşayabilseydik...

[ismailkarakus]

öğle saatlerinde yarım saat uyku (kaylule) çok faydalı bir uyku tavsiye ederim

[yalcnarslan]

Türkiye'de dışarıda bu şekilde uyuyakaldığımızı düşünmek istemiyorum kim bilir neler Hele bir de yalnızsan

[pusulaharita]

Biz de böyle bir sorun yok, çok yatıp çalışmamak için elimizden geleni yapıyoruz, çünkü biz çalışarak değil yatarak para kazanmanın yollarını bulmaya çalışıyoruz, " Karpuz yata yata büyür." "Nasipse ayağıma kadar gelir" Biz de krizi fırsata çevirmek var.

[neslihan]

Bizdeki tükenmişliğin sebebi üzüntü, stres, düşük yaşam kalitesi. Biz yaşamıyoruz, nefes alıyoruz

[mucize]

İslamda öğlen uykusunun adı kayluledir ve sünnettir. Üç gün üstüste yarım saat öğle uykusuna yatsanız müthiş bir bedensel ve zihinsel zindelik yakalarsanız.
Çalıştığım yıllarda en hasret kaldığım uyku olurdu.12-13 saat çalıştığınızda 5-6 saat kalır uykuya. Bazı günleri uyku günü ilan edip eve gelir gelmez hiç bir şey yapmadan hemen uyurdum. Uykusuzluk iyi bir şey değil 8 saatten az uyumamak lazım. Öğlen uykusu da hayatımıza girse çoğumuzun anksiyetesi biter. Allah rahatlık versin.

[JenPaizildaeva-uy]

Iyi geceler Hocam. Ben 5 yilldir Cinde okudum ve bura yerlestim. Ben kisaca anlatiyim Cin kulturunde cok eski ve eski zmndir aliskandiklari soyle: Cinde herkes aksam saat 21:00 enn gec 22:00 uyuyrlar cocuktan yasliya kdr hepsi erken uyuyrlar ve herkes hergun haftanin 7 gunu sbh 05:00 kalkarlar 06:30 kdr kahvalti yapip 06:30 dan 08:00 kdr disarda parkta yada herhangi meydanda beden dansi var onu yapralar orda grup grup yaslilar ayri genc ayri orta yas ayri cok gzl herkes beden dansini isine gore yapar kimileri 1 saat kimileri 2 saat . Ve Cinde hergun oglen 12:00 14:30 kdr uyuku zamani Altin zmn derler tum is teri firma vs hatthne okul vs vs oglen cabuk yenegin yerler cabuk sonra 12:00 den 14:30 kdr uyuylar bu cok gzl aliskanlik . Uyuku yemek hep kendi saatiyla bizim gbi aburcubur yemezler ! Yemklerin hc aksatmazlar ve uykuyu hem erken kalkarlar hem hergun beden dansi. Enn dogru enn saglikli oldugunu dusunuyorum bir 80 yasindaki nine ve bizim80 yasindaki ninenin cok farki var 👏👏

[MaiPia]

Ben de hamile olduğum halde üç yere görevlendirildim.Erken ve düşük doğum ağırlıklı bir çocuğum oldu.Bebeğimden sonra gecede dört kez uyanıp sabahın köründe de görevime gider oldum.Senelerce böyle çalıştım.Uyuduğum saatler en fazla 4 saatti.Evde de iş dönüşü uyuyamazdım.Hem çocuğuma bakmalıydım hem de işimle ilgili hazırlıklarımı yapmalıydım.Ev işlerini saymıyorum bile.O hafta sonu!Sonra bebeğimin babası dedi ki ben 2 işte çalışıyorum.Sen de 2 işte çalış.Uykuya bile vaktim yokken.😂Haydaa, o zaman baba olmayı niye istedin?
Senelerce bu tempo devam etti.Yardımcı yok.Aile yok.Para yok.Pul yok.Şu anda kalp ritm bozukluğu ve yüksektansiyon hastasıyım.
Diyorum ki Gençler toplu taşım yerlerinde çevrelerini şöyle bir gözlesinler;acı çeken bir yaş almış, hamile, engelli yoksa uykusuzlarsa uyusunlar.
Yeni doğum yapan anneler de 3 yıl ücretli izinli sayılmalı.Erkekleri de genellikle evlendikten hatta hatta doğumdan sonra tanıyorsunuz, anneler.Evlilikten sonra ruhsuz bir adama dönüştüyse doğumdan sonra gaddarlaşabiliyor.Tek çocukta kalınız.❤

[kriptotunc]

16 yıldır Türkiyede İstanbulda bir japon firmasında çalışıyorum. 2 defa japonyaya eğitime gitim. Metroda uyuyanları gördüm ama istanbulda tüm çalışanlar Türk olduğu için kimse uyuklayamaz. Atarlar işten.

[yelizakturk]

Bu ayrıntıları bizimle paylaştığınız için teşekkür. Bize teknolojide gelişmiş ülkelerin hep cici taraflarını gösterdiler.Sanki herşey güllük gülistanlıkmış gibi.