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Pra que serve o CARBOIDRATO ? O que são os carboidratos ? FUNÇÃO DO CHO
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Os carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo, essenciais para o bom funcionamento do cérebro e músculos.
É claro que cada pessoa tem necessidades específicas, então é sempre bom procurar a orientação de um profissional.
Sou estudante de nutrição e espero ter ajudado.
#NutriçãoConsciente" #vandaiksaude #alimentação
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