Так НОКАУТИРУЕТ боксер / Постановка силы и техники нокаутирующего удара / Профессор Зуфер Хусяйнов

preview_player
Показать описание
Какая техника дает наибольшую силу и делает удар нокаутирующим, с помощью каких упражнений нужно тренировать удар боксеру, а также как нанести этот удар противнику - рассказывает Заслуженный тренер России по боксу, профессор Зуфер Мустафович Хусяйнов.

#ЗуферХусяйнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #ЭльмарГусейнов #Нокаут #Удар #бокс #Bloodandsweat

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

👍 Записаться на тренировки к Зуферу Мустафовичу: тел. +7 926 521-26-23

Москва, Ленинский пр-т., 6, Горный Университет

bloodandsweatmma
Автор

Человек в возрасте уже седой и к молодому обращается, в основном на Вы ! Приятно смотреть и слушать ! Советская школа бокса и культуры общения! 👊👊👊✊✊✊

лев-тб
Автор

Не было Ютуба тренировались как могли, как учили. Появился Ютуб и не знаешь кому верить.

bdkvbcu
Автор

Было бы интересно посмотреть на споры Мельцера и Зуфера

EbakaStyle
Автор

Приятно слушать двух грамотных людей!Познавательно и есть, что взять на заметку✊💪👏👏👏

БахтиярМухамедзянов-фм
Автор

Огромная благодарность за легендарного спеца, ,, Хусяйнова!!!!👍👍👍👍👍Вот настоящие методики и знания.☝️.Эта методика о которой говорит легендарный спец.Прописана в книге Клевенко, ,Быстрота в боксе, , Все боксерам рекомендую профессиональную и популярную литературу Советских спецов.Чтобы бродячие мнения не служили вместо знаний✊

СергейМанько-жл
Автор

Зуфер Мустафович сила, годы не берут💪💥💥💥! Студенты МГРИ приветствуют Вас!

zbttptq
Автор

Хорошо, но в других видео, с Марком Мельцером, он говорит, что движение должно быть синхронное, никакого опережения ноги-таза-плеча, иначе удар становится заметен. И в недавнем интервью Тайсона Джо Рогану, он сказал, что стиль боксирования не так уж важен, важно как ты эффективно умеешь утилизировать его.

Alex-urkd
Автор

Сейчас где-то матерится Марк Ионович!)))

СаняЮрьевич-хш
Автор

Не надо спорить, это две разновидности прямого удара. В чём же секрет? В физиологи и антропометрии. Первая разновидность удара подходит боксёрам с относительно неширокими плечами и нерельефной (невыраженной) мускулатурой, скажем так сухощавым, им проще бить прямой спиной без реверса т.е.без опережающего движения бедра. В этом случае удар получается сухим, скрытым и без так называемого замаха т.е. с места в заранее раскрытую цель. Второй удар более подгодит более мощным с ярко выраженной мускулаторой и массой спортсмена, которым для нанесения удара включить всю мышечную массу тела. Ему сразу практически невозможно сократить все мышцы как первому боксёру и он включает всё поэтапно за счёт постепенного вовлечения в удар мощной мускулатуры т.е. стопа-нога бедро- спина-рука.
Но чисто тактически они могут использовать обе разновидности удара, т.е. качёк тоже может ударить прямо спиной- выйдет быстрее но слабее и наоборот.
Так, что отрабатывайте оба удара и будте здоровы))

ВладимирШичкин-цу
Автор

Выпуск бомба честно говоря! Отдельное спасибо вашему каналу, Эльмару и конечно же Зуферу Мустафовичу) Ждем следующие бомбовые выпуски на вашем канале))

artur_hachanov
Автор

The coach is genius! this's how I was trained doing! Push off of your foot and the hip runs in front of your flying hand, where you harden your twistig fist like one inch before it reaches its target!
This coach is genius!!

luckyluciano
Автор

Ежегодник 1983 год, Бокс. О ближнем бое, 17 страница, там все описано и про волновой удар и про удар с" жёсткой спиной" что к чему зачем и почему .

АлександрФерлий
Автор

а можно больше видео с ними, очень интересная беседа и подача информации, спасибо.

rinatstr
Автор

Очень понравился тренер !!! Буду ждать уроки с его участием .

СанСанич-щщ
Автор

Человек умеющий легко донести смысл, можно быть хорошим спортсменом но не каждый спортсмен может быть тренером.

николайдьяченко-ьо
Автор

К информации от Фролова о том что кулак должен быть напряжён по всей траектории удара т.к соперник и его голова непредсказуемо меняют свое положение и попадание расслабленным кулаком приведет к травме руки отношусь с большим доверием.
Так же слова Менцера, о том что удар должен быть синхронным и незаметным вызывают больше доверия чем метание ядра показанное этим тренером из ролика..

kalambur
Автор

Здорово слушать именитых мастеров ! Так же здорово учиться теории и тактике бокса, биомеханике движений и физиологии организма ! И подобрать к каждому начинающему боксеру правильное движение ну а исправлять технику - тяжело но надо ли ?

taran
Автор

Дай Бог здоровья Зуфер Мустафовичу! Мой учитель из МГГУ.! До сих пор использую его базовые упражнения!

sdproduction
Автор

Спасибо, очень интересный тренер. Еще одна техника, как вариант. Знает, что говорит.

ИванСоколов-ня