Respondo vuestras preguntas en DIRECTO

Os dejo el directo de instagram del 3-12-24 en el que respondo vuestras preguntas. Hablamos de muchas cositas interesantes sobre nutrición y salud:
- temas generales, como el café, el agua, el agua con gas, el agua de mar, la sal...
- temas específicos, como la dieta ceto, el colesterol, el ayuno...
- problemas de salud, como enfermedades de tiroides, el estreñimiento, la osteoporosis, la artrosis, el hígado graso, la rosácea...
- cambios vitales: la menopausia, la etapa reproductiva, la edad avanzada,...

¡Espero que os guste y sea de utilidad!

Si queréis saber más podéis consultar mis libros:

¡Cuidaos mucho!

(Recordad que mi contenido es meramente divulgativo. Si tenéis alguna duda médica debéis consultar con un/a profesional).

[PepeEscobarTorino]

Esta doctora es tan bonita, dulce y amorosa que tan solo mirarla y escucharla y uno ya está sanando. Que Dios la siga bendiciendo.

[monicavegasalinas]

Es usted la sabiduria personificada, da gusto escucharla, su libro voy a recogerlo hoy mismo. Gracias por sus directos.

[maguimolina]

Dra..Isabel..que bueno saber que tienes tu propio canal..había dejado de verte. yo te seguía en vida potencial, y hoy te vi..en ka entrevisra de tengo un plan..y te encontré de nuevo...excelente tus explicaciones..y tu conocimiento...

[DianaBautista-rxbq]

Yo la admiro tantôt.
Usted es tan Linda, sensilla, intelligente y Bueno, me encanta escucharla y apprendre con usted.
Gracias gracias y gracias

[MariaJ_]

Fenomenal..Espero que no nos abandones nunca.
Ya me he hecho de tu 2° libro.
Enhorabuena 👏 ❤

[rosamercedesmelgarlopez]

Dra que alegríaaaa!!!
Solo verla sana Dra bella!!
Amo verla su dulzura su ternura
su amor por lo que hace es conmovedor
Agradecerle que no haya dejado dra bella la

[vivianrios]

Que agrado escucharla Dra. Belastegui. 🙏🏼☺️

[OdalysUtra]

Se escucha perfectamente, eres la mejor, te sigo desde el 2021 y ya no puedo vivir sin tus consejos ❤️

[bluesky-if]

es muy dulce y buena aparte de experta y la admira otra dradesde chile

[nuriamd]

Hola Isabel! Perfecto un vídeo sobre colesterol y sobre el hígado en profundidad también sería muy interesante. Gracias!

[juliaromerocarmona]

Grcs. X estar en la vida, y ayudarnos a saber más cosas de nuestro cuerpo. Los qe no hemos estudiado ❤ como vd.

[DePerez]

Si se elige desde el corazón, se ama; si se elige desde la razón, se acepta, pero no apasiona.

[joseantoniodubragarcia]

Buenas tardes des Ginebra, muchas gracias por sus buenos consejos ❤

[GemmaVenture]

¡Gracias Isabel! Un directo sobre colesterol vendríade lujo. Estoy viendo últimamente muchos estudios y Youtubers que relacionan el consumo de alimentos ricos en colesterol, como el huevo, con el aumento de LDL y directamente con más riesgo cardiovascular. Yo, pensando que el colesterol que tenemos era gran parte endógeno y no procedía de la dieta, como huevo todos los días...confieso que ya no sé qué hacer 😂

[inesgonzalezfernandez]

Me encanta doctora, es un lujo tenerte de nuevo y lo bien que trasmites

[noelia]

Me encantaría un directo sobre el ayuno intermitente en la menopausia, llevo un mes haciendo ayuno 16/8 y me siento mejor, he conseguido bajar de peso y sobre todo volumen. Muchas gracias por tus libros y videos 🥰

[ivonnearevalo]

Gracias doctora toda la información es súper valiosa 🇨🇷🌹👍🏻Tengo 72 años y la sigo desde hace 6 años. Gracias de nuevo

[norabustos]

Gracias gracias gracias doctora!!!! Me perdí el directo!!! La sigo desde 2021 desde argentina

[vickyjuarez]

También te sigo de 2021 gracias por ayudarme con tu conocimiento

[elenadiaz]

Muchas gracias Dra. Si por favor, hablnos del ayuno en mujeres de 68 años..❤❤