Los peligros (o no) de la protección solar

Esta semana me habéis etiquetado en publicaciones y vídeos que circulan por las redes sociales que dicen que "ponerse demasiada protección solar es malo porque afecta a la vitamina D". Esto es una barbaridad. En este vídeo os explico por qué.

¡Usad siempre protección solar!

[wird]

Yo no me canso de verte. Me parecen muy útiles estos videos, porque es una lástima leer artículos como este. Hay gente que no pone nada en tela de juicio y directamente se lo creen y creo que estos vídeos son muy utiles para este tipo de gente.

[VeritasAltereus]

¡Qué importante es hablar claro!

Como persona de pelo claro, piel clara, millones de pecas, lunares y revisiones obligatorias anuales al dermatólogo (tras extirpar dos lunares), uso protección todo el año. Y, aunque sea difícil de creer, hay gente en mi entorno que se atreve a decirme que como en Asturias no hay tantos días de sol no merece la pena protegerse tanto... Cuando me lo vuelvan a soltar, les remito a tu vídeo y me ahorro intentar razonarlo jejeje.

Gracias por divulgar ciencia de esta forma tan cercana, tan comprensible y tan simpática.

[LuisBerardi]

Yo estoy a favor de la protección solar, todo lo que dices es verdad, desde hace tiempo utilizo protección solar todos los días (aunque esté el día nublado) y cuando voy a la playa con mayor razón. Me gasto un dineral en protectores y cremas refrescantes post exposición al sol, pero la verdad valoro mucho mi salud. 👍🏻

[TheMaverickHunter]

Qué bueno que hay canales como los tuyos, deberías tener millones de subscriptores. Sigue así! Felicidades!

[asmystes]

Me parece muy buena idea que pienses hacer un vídeo dedicado a cómo funcionan los filtros de las cremas protectoras. Me interesa el tema. Espero que lo hagas pronto.

[SilEscuadra]

Me ha gustado mucho el vídeo, pero te comento que el año pasado un familiar mio tuvo déficit de vitamina D y dos médicos distintos le aconsejaron tomar el sol de primera hora de la mañana y de ultima hora de la tarde SIN protección solar para favorecer la síntesis del precursor de la vitamina D.
Además le recetaron suplementos de vitamina D y ninguno de ellos hizo hincapié en la dieta, cosa que no acabo de entender, pero yo le aconseje una serie de alimentos para subsanarlo como los pescados azules.

[sujeymoralessalazar]

Hola me encanta tus vídeos haz uno donde expliques cómo eliminar las manchas en la cara he usado láser hidroquinona acido retinoico y nada

[rulexangeles]

Buen video me encantó y realmente aprendí algo importante

[jherarias]

Hola me parece muy interesante tu información, pero me gustaría que hicieras un video sobre la rosácea, me sería de mucha ayuda 🙌🏻

[scoobydoogbt]

Según un profesor, 10-15min diarios de incidencia del sol en manos y cara es suficiente para activar Vit D suficiente. Así que a la playa con protección.

[carlapuzzo]

Me encantan tus videos! Y más si son sobre protección solar! Saludos

[erickbryankaizen]

Gracias devorah!, al fin le entendí a tu explicación, pregunta: se todo que poner todos los dias y en que partes

[yuna]

Dios mío hace 3 años de este video y me acabo de enterar

[Furandestein]

En este caso, no estoy de acuerdo en algunos aspectos, el año pasado mi médico de cabecera me incluyó en un estudio sobre deficit de vitamina d, así q no son tonteras de la industria cosmética, pero coincido en q la gente aún debe seguir concientizandoce en protegerse del sol.

[senga]

Hola Déborah,
En el próximo vídeo sobre protectores solares, hablarás de que tipo de filtros solares son mejores o peores? los químicos o los físicos?

Gracias :)

[mariaariasdelbosque]

llevo 12 años tomando cada día 3 perlas aceite d hígado de bacalao, me dijeron q con eso, tomar el sol y una dieta adecuada sería suficiente, sin embargo acaban d diagnosticarme osteoporosis en grado medio alto, me pregunto cómo es posible
Sólo me han recetado vitamina " D " quisiera saber si es suficiente
Mucha gracias

[ViajandoporPlanetas]

Buff yo también me puse de los nervios al ver la noticia... vamos yo creo que me muero sin la crema jaja soy del club de los pecosos y pelirrojos así que es muy importante esta protección... y yo creo que para todos. Y me alegro mucho que este vídeo ayude a entender tanto la obtención de vitamina D como la importancia de la protección solar 😉

[alma]

Porque los abuelos no usaban protección solar y no les daba cáncer?? Además que sucede con el tema ambiental, especialmente con el agua??

[manuelargote]

Me pregunto si habrá un tiempo mínimo de exposición a la luz solar, no sé, de unos minutos. saludos.

[theraditz]

No todas las personas se queman igual, hay quienes lo necesitan y otros que simplemente no, a menos que se vayan a asolear como lagartijas un buen rato.