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¿Qué cuidados debe tener una mujer después de los 40 años? Ginecólogo te da 6 tips para tu bienestar
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La salud debe ser cuidada a través de distintos hábitos y comportamientos, especialmente después de los 40 años, cuando comenzamos poco a poco a acercarnos a la longevidad. Por lo tanto, profesionales aseguran la importancia de realizar actividad física y de garantizar una buena alimentación, buscando así evitar contraer enfermedades y manteniéndonos en forma.
Hay un momento de la vida en el que debe tomar decisiones para cuidar más de su cuerpo y mantenerse saludable durante los años dorados. Es por ello que hoy te diremos cuáles son los principales hábitos que debemos aplicar después de los 40 años, los cuales ayudarán a mantener la juventud y la energía por un buen tiempo.
En este video el Dr. Víctor Marín, ginecólogo obstetra nos da 6 tips para cuidar tu salud.
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Hay un momento de la vida en el que debe tomar decisiones para cuidar más de su cuerpo y mantenerse saludable durante los años dorados. Es por ello que hoy te diremos cuáles son los principales hábitos que debemos aplicar después de los 40 años, los cuales ayudarán a mantener la juventud y la energía por un buen tiempo.
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