Como usar o psyllium? Modulação intestinal

[elaineviana]

Amo ! Faço com ovo e queijo tipo panqueca como no café da manhã, e tomo na água a tarde para saciedade.

[anaromanato]

A chia e a linhaça precisam ser trituradas antes de serem misturadas, caso contrário, elas vão apenas passear no corpo da pessoa! O sistema digestivo não consegue quebrar esses ingredientes, conforme informações da bióloga do canal pensando ao contrário e outras nutricionistas!

[veronicasilva]

Eu coloco no iurgute e nas minhas refeições

[MrJuniorSilver]

Da para fazer gelatina com pysillium 👍

[Ellita]

Comecei a consumir kefir, nossa...maravilhoso 🎉

[reooliveira]

Coloco o psilium no meu colágeno.
Fica top❤😂

[viniciustutos]

Dra. eu tenho um controle bom das vezes que vou ao banheiro, vou todo dia. Eu estou usando para saciedade, pode ajudar com as gases? Tenho bastante

[LoreniRodrigues-tx]

Eu uso para mim fui uma luz no final do túnel pois me tratava com uma nutricionista foi só gastos pois não conseguiu me ajudar 😢

[leandrobittenkourt]

mAS UMA COLHER DE SOBRESA JÁ TÁ BOM POR DIA OU TEM QUE SER MAIS?

[anapaularuy]

Tem que esperar algum tempo ou mistura e ja pode consumir?

[comidas_saudaveis]

O certo é tomar puro somente na água para quem tem fezes dura e não misturar

[marymary]

Dra Andreia, a sra tem conta no Tik Tok?

[gabigolytt]

Que iogurte de cocô que ela esta falando? Sou intolerante a lactose?

[sheilacristinaleite]

Estou usando pissylium é garantido 10 X no banhero