filmov
tv
Πουτίγκα σοκολάτας με φυστικοβούτυρο

Показать описание
Πουτίγκα σοκολάτας με φυστικοβούτυρο
Μεταξένια, απαλή και νόστιμη! Μια πεντάλεπτη πουτίγκα σοκολάτας! Αν τη φτιάξετε μια φορά, θα τη ξαναφτιάξετε εκατό! Υγιεινά συστατικά που ενώνονται εύκολα για μια πραγματική απόλαυση!
Χρόνος ετοιμασίας: 10’
Χρόνος να παγώσει: 2 ώρες
Μερίδες: 12
Θερμίδες ανά μερίδα: 320 Kcal ή 148 Kcal ανά 100 γρ.
ΥΛΙΚΑ:
400 γρ. ζάχαρη καρύδας (coconut sugar) ή ζάχαρη χουρμάδων (date sugar)
75 γρ. σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη
½ κ.γ. αλάτι (προαιρετικά, αν σας αρέσει η αλατισμένη σοκολάτα)
150 γρ. corn flour
1650 γρ. βιολογικό γάλα αγελαδινό Αλάμπρα
2 κ.γ. βανίλια
120 γρ. φιστικοβούτυρο
Μεταξένια, απαλή και νόστιμη! Μια πεντάλεπτη πουτίγκα σοκολάτας! Αν τη φτιάξετε μια φορά, θα τη ξαναφτιάξετε εκατό! Υγιεινά συστατικά που ενώνονται εύκολα για μια πραγματική απόλαυση!
Χρόνος ετοιμασίας: 10’
Χρόνος να παγώσει: 2 ώρες
Μερίδες: 12
Θερμίδες ανά μερίδα: 320 Kcal ή 148 Kcal ανά 100 γρ.
ΥΛΙΚΑ:
400 γρ. ζάχαρη καρύδας (coconut sugar) ή ζάχαρη χουρμάδων (date sugar)
75 γρ. σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη
½ κ.γ. αλάτι (προαιρετικά, αν σας αρέσει η αλατισμένη σοκολάτα)
150 γρ. corn flour
1650 γρ. βιολογικό γάλα αγελαδινό Αλάμπρα
2 κ.γ. βανίλια
120 γρ. φιστικοβούτυρο