Een verslaving is nooit het probleem #short

Vroegahhh... was ik verslaafd aan gamen. Het was mijn manier om aan de realiteit te ontsnappen. Maar de verslaving was nooit het probleem. Het was mijn manier om weg te gaan bij het probleem. Daarom wil je begrijpen wat een verslavingen je oplevert. Bijvoorbeeld:

👉 Gevoel van controle
👉 Goed gevoel
👉 Verbinding met anderen
👉 Zelfverzekerdheid

Heb jij iets waar je verslaafd aan bent? Wat levert het je op?

Check de documentaire van Gabor Maté, The Wisdom of Trauma

#verslaafd #persoonlijkleiderschap #gamen #short #tips