Farid Dieck - Premeditatio Malorum (Visualización negativa)

Los estoicos realizaban este ejercicio de visualización negativa para que nada los tomara por sorpresa. La clave de este ejercicio está en su moderación, en considerarlo de vez en cuando. Premeditatio Malorum se trata de disolver el miedo por miedo del pensamiento racional.

[davidpesantez]

Hace un año soñé que mi abuelita murió, y ella estaba viva, despues de 3 meses sufrió un accidente y la perdí, y yo ahora tengo depresión y por eso me encantan ver tus videos Farid, lloro pero entiendo mucho más la vida y como seguir adelante, gracias por todos tus videos.

[andreamicheltorresangel]

Te admiro, me encanta tu filosofía, me encanta que te cuestiones de todo y lo compartas con nosotros, te amoo

[nickolopez]

Gracias por Tanto hermano ! Ami me sirve muchísimo escucharte gracias y bendiciones!

[edgarchimbo]

Gracias...por todo Farid ...tus videos siempre me sirven...y me ayudan a entender muchas cosas

[mariaazucenareyes]

Excelente información, gracias por compartirla Farid.

[gabrieladeltoro]

Todos los extremos son malos, está bien ver posibilidades negativas pero igual tomar cosas positivas. Hay mucha gente que ve lo negativo y después dice: ya ves, ya sabía que iba a pasar. No se dan el derecho a equivocarse. Me gustó lo que dices al último para puntualizar el extremo.

[jeremyosorio]

El optimista tarde o temprano se enfrenta a la desgracia a un nivel en el que no podrá ver algo bueno.
El pesimista, por más positivo que sea algo, siempre encontrará un problema y dejará pasar miles de oportunidades.
Pero el realismo se resume a algo muy simple: espera lo mejor mientras te preparas para lo peor.

[edithtino]

Gracias por el vídeo, me gustó. El ejercicio con moderación

[sagacr]

Nunca había sido negativo, simplemente estaba practicando esta técnica...

[juliancervantes]

Eres grande amigo deberías hacer presentaciones en vivo para ayudar a entender a personas y ayudarlas en su vida diaria. Sigue asi

[miguelaguilar]

gracias.. Farid..!! buen contenido 👌 para ponerlo en practica

[gabos]

Farid gracias por el vídeo, grabemos algo juntos

[anaelramirez]

Te amo <3 me encanta tu contenido, un

[gialhhidalgo]

Algun dia espero hacer un video contigo

[lilianav]

No estoy de acuerdo . Por primwra vez contigo..

Esto es ansiedad. Pensar en futuro y mas me suena a ataques de pánico. Donde uno esta pensando que te puede pasar.

Y ya se que mencionas muchas personas y que no lo inventarse tu. Pero no me parece bien pensar así.

Ya que los ataques de pánico es adelantando acontecimientos antes de que nos den... si nos invitan a un lugar empezamos a imaginar que pasaría si nos da un ataque de pánico ahí.

Mi doctor te repito nos prohíbe estar pensando o en el pasado o en le futuro que pasara o que haremos o como hacerlo.