Travma Terapisi Nedir?

Travma terapileri bilinç dışı kalıpları işlemek ve geçmişin olumsuz gölgelerinden kurtulmak için önemli fırsatlar sunmaktadır. Bunun yanında karanlık sulara girip terapide travmalarla çalışmak kolay bir iş değildir. Travma terapilerinin nasıl fayda sağladığını ve 5 önemli ilkesinin ne olduğunu anlattığım bu videoyu izleyerek konuyla ilgili daha çok bilgiye ulaşabilirsiniz.

#TravmaTerapisi #TravmaTemizleme
-----------------------------------------------
İLGİLİ VİDEOLAR:

Ağır Psikolojik Travmalar, Kötü Olaylar Geride Bırakılabilir mi?

Travmaların Çözümlenmesinde Tamamlanmamış İşler ve İçsel Bilge
----------------------------------------------
DAHA FAZLA DESTEĞE İHTİYACINIZ VARSA:

''Uyananlar Kulübü'' Üyeliği

Bireysel Seans Desteği ya da Yönlendirilme Tavsiyesi
----------------------------------------------
Klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık 'biliyorum ve uygulayabiliyorum' demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin. Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014-2022 arasında Türkiye EMDR Derneği'nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanlığı görevini yürüttüm.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Uzm. Psk. Cem Gümüş
-----------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT:
YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum.

Muhtemelen yüz yüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz.

Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstermeye niyetliysen kanalımdaki içeriklerden yararlanabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanı tavsiye ederim.

[CemGumusAkademi]

Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun.

[DrEsraCeylan]

Bir travma terapisti olarak mükemmel bir video olmus, hem cok önemli hususlar hem de özet bir bilgi kaynağı olmuş.. tebrik ederim Cem Bey..

[housemd]

Sakın bu yaptığınız videoları birgun bırakmayın lütfen. Şimdilik onca hayata dokunuyor olabilirsiniz. En azından benim için öyle konuşayım. Defterimi elime alıp ilgili videolardan not alıp sonra onu uygulama ve düşünmeye zaman bırakıyorum. Ve umarım da bu sorunlarım çözülecek bu yüzden ışık oluyorsunuz bize. Çok teşekkürler var olun.
Kanalınızda görmeyi istediğim diğer bir konu ise kekemelik üzerine. Lütfen bilginiz var ise bu konuyu da video yapmanız. Çok teşekkürler.

[ceylancakir]

Hocam bipolar hastasiyim bende çocukken yaşadıklarım ilerki yaşlarda travmaya sebep oldu son 10 yıldır depersenalizasyon ve derealizasyon yaşıyorum bı türlü geçmek bilmedi çok hastayım aldığım nefes bile zehir düzenli ilaç'da kullanıyorum âmâ hayatımı iki çocukla yürütmek çok zor

[Rabianur...]

Çok teşekkür ederim iyiki varsıniz hocam

[fulya_fulya]

Yetişkinlik dönemimizde ergenlik dönemine dayanan ebeveynlerimizden karşılanmamış ihtiyaçlarımızda bir travma mıdır ? Bu ihtiyaçların yoksunluğu doğrultusunda gelişen psikopatolojik hastalıklarımızı ve nörobiyolojik etkilerini bu terapiyle tedavi edebilir miyiz?

[merveozyanz]

Ortalıkta bilinçsizce hareket eden çakma doktorlar çok hocam.bende de travma sonucu ayağım da topallama oluştu 3 buçuk yıldır boleyim 3 yıldır tani konulmaya calisildi en sonnda piskolojik oldgu yani beynin bi oyunu olduğu söylendi 3yildr daha yeni öğrendim dusunun yani anca tani koyuldu öncesin de de böle ayağım da piskolojik sorun oldu akupunkturla geçti sonra yine bi travma yaşadım ve böle kaldım hocam

[sadisahin]

Iyi akşamlar Cem Bey
Zoomdam terapi yapıyor musunuz

[yusufbozkurt]

Selamlar güzel insan başarılarınızın devamını diliyorim sevgi ve saygılarımla..

[letifeaksulu]

Hocam sizin sayenizde, panik ayağımı yenmiştik, , fakat beli bir zamandan sonra tekrar ortaya çıktı, aynı şeyi yapıyorum, ,belki bu duygular tam temizlenmedi, , diye, ,bu duyguların ortaya çıkması normal mi, ?ne zama biter TEŞEKKÜRLER

[Murati-dgse]

Travmamızın ne olduğunj nasil bulabiliriz?

[kvancdemir]

Hocam hatalar yapıyoruz ve bunun sonucunda psikolojimiz bozuluyor.Bu hatalara düşmeden önce ne gibi onlemler alabiliriz.Antidepresanlar nasıl işe yariyor hocam