10 вещей, которые сделали мою жизнь лучше

preview_player
Показать описание
10 вещей, которые сделали мою жизнь лучше

надеюсь, что мое видео окажется полезным и для вас, и вы найдете что-то, что поможет вам в вашем пути к внутреннему балансу и счастью.

это мое первое видео такого формата, и я очень надеюсь, что оно найдет отклик у вас. обязательно делитесь своими мыслями в комментариях – мне будет интересно узнать ваше мнение!

спасибо, что посмотрели ♡

я в соц.сетях:
инстаграм: als31y

Таймтеги -
00:00 - Интро
00:27 - Вступление
01:02 - Медитация
03:18 - Чтение
04:48 - Сон
08:03 - Питание
11:55 - Ведение дневника
13:29 - Спорт
15:24 - Благодарность
16:49 - Хобби
18:56 - Природа
20:20 - Stay Hydrated
21:27 - Завершение

#психология #какизменитьсебя #какизменитьсвоюжизнь #уверенностьвсебе #какстатьлучше #какстатьлучшейверсиейсебя
#самоценность #самооценка #психология #любовьксебе #какполюбитьсебя #уверенность #self-care #саморазвитие
Рекомендации по теме