Шоколадный рулет без пшеничной муки, без глютена

🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹

Меня зовут Асем.
Добро пожаловать на мой канал!

Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберите блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)

Не забудьте подписаться на канал и на мои группы

Вот ссылки👇

ВК
Название - "Безглютеновая Планета"

______________________________________________

Инстаграмм

Название - "Без глютена, ПП-рецепты"

______________________________________________

Телеграмм

Название - "Безглютеновая Планета"

______________________________________________

Одноклассники

Название - "Безглютеновая Планета"

______________________________________________

Для желающих поддержать канал материально.

Сбербанк: 4276 8450 1732 4366

WebMoney WMR: R410925045191

____________

Продукты Диетика не содержат глютен, молоко, яица

Где купить?

Подписывайтесь на группы в Контакте.

В Инстаграме

Рецепт:

150 грамм мучной смеси;
5 яиц;
пакетик ванилина;
1 ст.ложка какао:;
50 гр меда.

Белки отделить от желтков , взбить в крутую пену, соединить обе яичные смеси.
Добавить мед, а какао, ванилин и смесь всыпать постепенно. Все аккуратно вымешивая.

Выпекать 20 минут при температуре 170 градусов . Дно противня застелить пергаментной бумагой.

Горячий рулет завернуть в полотенце, дать остыть.
Отделить пергаментную бг и начать смазывать рулет.

Крем:
200 гр творога;
10 фиников;
1 ч.ложка меда.
Все измельчить в блендере.

Готовый рулет оставить в холодильнике на 2-3 часа.

[Жылдызкадырова-нв]

Хотела сделать этот рулет сегодня, можно вместо мучной смеси использовать универсальную муку гарнец или другую какую то?
Вместо какао использовать кероб можно?

[НатальяЖувакина]

Какую ещё можно муку. У меня такой нет.