filmov
tv
Школа турника№6'Все виды склёпок'
Показать описание
Обучалка конечно не очень,но мы старались...
не рассказывали как научиться делать склёпку на 360,склёпку узким хватом,нидним хватом потомучто там обьеснять впринцепе нечего...
не рассказывали как научиться делать склёпку на 360,склёпку узким хватом,нидним хватом потомучто там обьеснять впринцепе нечего...
0:06:26
Школа турника№6'Все виды склёпок'
0:01:08
Все виды склёпок которые я умею!
0:08:29
Школа турника 8 (Склепка)
0:00:09
Задняя склёпка обратным хватом 🙏
0:00:19
Склёпка перекрёщённый хват, склепка широким.
![[Школа турника] #1](https://i.ytimg.com/vi/AI63Y1w7BGI/hqdefault.jpg)
0:02:03
[Школа турника] #1 Склёпка
0:03:05
#31 СКЛЁПКА ! Сколько раз возможно сделать за один подход? Воркаут ! Workout!...
0:00:10
Турник: Склепка на 540 гр.
0:00:18
склёпка скрестным нижним хватом
0:03:56
Школа турника 3 (перышко)
0:00:12
Как нужно делать склепку
0:00:15
'Силовая Склёпка' на турнике #2
0:00:10
Склёпка нижним хватом.
0:02:31
Школа турника 16 аскал
0:01:02
Школа турника
0:02:52
ОБУЧАЛКА НА ОБРАТНУЮ СКЛЁПКУ // СКЛЁПКА С ЧЕШСКИХ ХВАТОВ...
0:03:33
Школа турника
0:00:13
Склёпка на перекладине.
0:00:13
Склёпка нижним хватом
0:00:12
Street Workout-'Склепка на одну руку'
0:01:08
Склёпка обратным хватом и подготовительное упражнение для элемента 'Приближение.'...
0:06:20
Как Научиться Делать Склепку, Змейку?! Обучалка
0:00:10
Склёпка с розворотом на 360
0:00:07
Склепка (скрещенным хватом)
Комментарии