✅ Πώς να μυρίζετε όμορφα όλη τη μέρα

✍ Η καλή μυρωδιά που μας συνοδεύει δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας και κολώνιας. Μια σειρά από άλλους παράγοντες παίζουν ρόλο στην εντύπωση που δίνουμε στην όσφρηση των γύρω μας.  Διατροφή Το τι τρώμε και πίνουμε διαμορφώνει και τη μυρωδιά μας. Τα μπαχαρικά, το κρεμμύδι και το σκόρδο κάνουν καλό στον οργανισμό, όχι όμως και στο πώς μυρίζουμε. Τα παραπάνω συστατικά επηρεάζουν όχι μόνο το προφανές, δηλαδή την αναπνοή μας (μάλιστα η διάρκειά τους είναι 48 ωρών), αλλά και τη μυρωδιά του σώματός μας, αφού οι ουσίες που περιέχουν βγαίνουν από τους πόρους της επιδερμίδας μας. Η λίστα με τα «απαγορευμένα» από αυτή την άποψη τρόφιμα περιλαμβάνει, κατά κάποιους, και το κόκκινο κρέας. Το φαγητό επηρεάζει όχι μόνο το πώς μυρίζει το δέρμα μας, αλλά και το πώς η δική μας μυρωδιά αλληλεπιδρά με το άρωμα που χρησιμοποιούμε. Για να έχουμε ένα καλό αποτέλεσμα πρέπει να καταναλώνουμε φρέσκα τρόφιμα, φρούτα, λαχανικά και καθαρή πρωτεΐνη.  Αντί για αλκοόλ που επίσης επιβαρύνει την κατάσταση, προτιμήστε τα ε ...
💖 #ΥγείαΟμορφιά, #Ευζωία