filmov
tv
Cách nuôi nấm sữa Kefir ( Hướng Dẫn Chi Tiết )
Показать описание
Cách nuôi nấm sữa Kefir ( Hướng Dẫn Chi Tiết )
.Nấm Kefir hay còn gọi là nấm sữa Tây Tạng là một sinh vật sống, ăn sữa tươi và sản sinh ra một loại men rất có lợi cho cơ thể.
Sữa nấm có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, phục hồi những chức năng bị yếu.
Bản thân sữa nấm không làm cho người ăn béo lên, mà nó chỉ làm tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp cho cơ thể chống lại được những bệnh tật xâm nhập, từ đó sẽ ăn uống ngon miệng và ngủ tốt.
Cụ thể những loại bệnh như bệnh về đường tiêu hóa, tim mạch, huyết áp, xương khớp… nếu ăn sữa nấm trong thời gian dài thì sẽ khắc phục cơ bản, thậm chí có thể hoàn toàn khỏi bệnh.
Nấm sữa Tây Tạng đặc biệt tốt đối với người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người bị bệnh, ngoài ra người khỏe mạnh vẫn có thể dùng nấm sữa như một loại thức ăn rất ngon miệng và làm cho cơ thể luôn khỏe mạnh, đối với phụ nữ còn có tác dụng làm da dẻ mịn màng và hồng hào.
Theo TS Nguyễn Đuy Thịnh, nấm sữa Tây Tạng có tên khoa học là Kefir - là những đám vi sinh vật dạng keo sống cộng sinh kết dính với nhau, luôn cần không khí và sữa để sinh trưởng. Mỗi ngày nấm đẻ thêm những vụn nhỏ, dần dính chùm thành khối lớn hơn. Là “nấm” nhưng nó thuộc nhóm nấm men (men bánh mì, men Kombucha…) và là loại vi khuẩn ăn sữa tươi, sản sinh ra một số loại men có lợi cho cơ thể, giàu khoáng chất, vitamin nhóm B, K, acid folic, phốt pho, carbohydrat, protein, canxi, magie… và lượng khổng lồ nhũ khuẩn đối kháng với những vi trùng gây bệnh, lại dễ hấp thu, hỗ trợ chữa bệnh, duy trì tế bào phát triển tốt, giúp hệ thần kinh khỏe mạnh, ức chế vi khuẩn gây bệnh đường ruột. Do có độ cồn nhẹ nên khi ăn vào tinh thần phấn chấn hơn.
Sự lên men đặc biệt khiến sữa Kefir có đặc tính khác với các sản phẩm lên men từ sữa khác. Sự thay đổi hóa sinh của nấm sữa Tây Tạng giúp cơ thể dễ hấp thu chất bổ dưỡng, đặc biệt sự biến đổi lactose thành lactic acid giúp những người có cơ địa dị ứng hoặc không dùng lactose vẫn ăn được.
.Nấm Kefir hay còn gọi là nấm sữa Tây Tạng là một sinh vật sống, ăn sữa tươi và sản sinh ra một loại men rất có lợi cho cơ thể.
Sữa nấm có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, phục hồi những chức năng bị yếu.
Bản thân sữa nấm không làm cho người ăn béo lên, mà nó chỉ làm tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp cho cơ thể chống lại được những bệnh tật xâm nhập, từ đó sẽ ăn uống ngon miệng và ngủ tốt.
Cụ thể những loại bệnh như bệnh về đường tiêu hóa, tim mạch, huyết áp, xương khớp… nếu ăn sữa nấm trong thời gian dài thì sẽ khắc phục cơ bản, thậm chí có thể hoàn toàn khỏi bệnh.
Nấm sữa Tây Tạng đặc biệt tốt đối với người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người bị bệnh, ngoài ra người khỏe mạnh vẫn có thể dùng nấm sữa như một loại thức ăn rất ngon miệng và làm cho cơ thể luôn khỏe mạnh, đối với phụ nữ còn có tác dụng làm da dẻ mịn màng và hồng hào.
Theo TS Nguyễn Đuy Thịnh, nấm sữa Tây Tạng có tên khoa học là Kefir - là những đám vi sinh vật dạng keo sống cộng sinh kết dính với nhau, luôn cần không khí và sữa để sinh trưởng. Mỗi ngày nấm đẻ thêm những vụn nhỏ, dần dính chùm thành khối lớn hơn. Là “nấm” nhưng nó thuộc nhóm nấm men (men bánh mì, men Kombucha…) và là loại vi khuẩn ăn sữa tươi, sản sinh ra một số loại men có lợi cho cơ thể, giàu khoáng chất, vitamin nhóm B, K, acid folic, phốt pho, carbohydrat, protein, canxi, magie… và lượng khổng lồ nhũ khuẩn đối kháng với những vi trùng gây bệnh, lại dễ hấp thu, hỗ trợ chữa bệnh, duy trì tế bào phát triển tốt, giúp hệ thần kinh khỏe mạnh, ức chế vi khuẩn gây bệnh đường ruột. Do có độ cồn nhẹ nên khi ăn vào tinh thần phấn chấn hơn.
Sự lên men đặc biệt khiến sữa Kefir có đặc tính khác với các sản phẩm lên men từ sữa khác. Sự thay đổi hóa sinh của nấm sữa Tây Tạng giúp cơ thể dễ hấp thu chất bổ dưỡng, đặc biệt sự biến đổi lactose thành lactic acid giúp những người có cơ địa dị ứng hoặc không dùng lactose vẫn ăn được.
Cách nuôi nấm sữa Kefir ( Hướng Dẫn Chi Tiết )
0:08:25
Hướng dẫn nuôi nấm sữa chua Kefir cho người mới | Con Ba Bỉnh | Món ngon chuẩn gia đình...
0:03:39
Nấm sữa Kefir - Hướng dẫn nuôi nấm kefir cho người mới bắt đầu.
0:17:11
Bac Si Bao Khanh - Tại Sao Lại Nên Dùng Nấm Sữa Kefir? Cách Làm Nấm Sữa Kefir Đơn Giản Tại Nhà...
0:03:08
Cách Nuôi Nấm Sữa Kefir Cho Người Mới Bắt Đầu
0:11:25
Kiểm Soát Sữa Chua Lên Men KEFIR Qua Từng Giai Đoạn Lên Men
0:12:46
Nuôi nấm Kefir và một số lưu ý khi nuôi và sử dụng
0:04:33
Vlog 14 || Cách Nuôi NẤM SỮA KEFIR Tốt Cho Sức Khoẻ
0:01:53
Cách nuôi nấm nước Kefir - Cách lọc nấm nước Kefir
0:05:12
Cách nuôi nấm sữa Kefir bằng sữa tươi thanh trùng
0:02:18
Cách nuôi nấm sữa Kefir đơn giản tại nhà | Khám phá mới - Phần 2 | Bếp Mẹ Tom
0:05:39
Cách làm Sữa chua Kefir thơm ngon & cách nuôi nấm Kefir đơn giản (Yogurt Kefir Mushrooms)...
0:08:25
CBSK#6 - Sữa Chua Được Nuôi Từ Nấm Kefir dễ làm
0:08:06
Các giai đoạn lên men của Nấm sữa chua Kefir Tây Tạng | Con Ba Bỉnh | Món ngon chuẩn gia đình...
0:01:42
NẤM SỮA KEFIR CÓ PHẢI LÀ THẦN DƯỢC?
0:02:58
Cách nuôi nấm sữa kefir
0:11:12
Mẹo Làm KEFIR YOGURT (Sữa Chua úp ngược Kefir)
0:05:09
#311. Cách nuôi nấm nước - cực tốt cho sức khoẻ | Mita Tran
0:08:44
Cách Làm Sữa Kefir (Sữa Chua Lên Men)
0:03:07
Cách nuôi nấm sữa Kefir bằng sữa TH Trur milk
0:08:34
Cách lọc và nuôi nấm sữa Kefir /oaihuong handmade
0:05:55
CÁCH NUÔI - Nấm sữa Kefir, NẤM TUYẾT TÂY TẠNG, nấm Tuyết Liên, giấm Nhật, NẤM Kefir...
0:04:12
Cách nuôi nấm sữa Kefir bằng sữa tươi không đường Dalat Milk| Nấm sữa Tây Tạng |Tòhe Channel...
0:10:01
Nấm kefir (tây tạng) sau 10 ngày không thay sữa sẽ như thế nào
Комментарии