Masz jajko? to zrób ten naleśnik🥞#ketodesery

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

🍳🫐Mega szybki przepis na dietetyczne naleśniki bez mąki, bez cukru, bez glutenu....Zapraszam do wypróbowania, tej wersji, naleśnika, lub omleta...jak kto woli, 😁

💥Składniki na 1 naleśnik, w wersji z borówkami, ten przepis super sprawdza się, również na keto,

. 1 jajko
. 1 łyżka masła orzechowego
. 1 łyżeczka siemienia mielonego
. 1 łyżeczka erytrytolu, można dodać więcej, lub
zamienić na stewię, lub ksylitol .
. Garść borówek lub innych owoców jagodowy
. 1 łyżeczka oliwy z oliwek

🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐

Wymieszać za pomocą blendera i wylać na rozgrzaną patelnię z oliwą, posypać borówkami i przykryć pokrywką, prosze poczekać aż się zetnie, odwrócić na dosłownie minutę na drugą stronę, i można podawać, z bitą śmietaną lub czekoladą.

Smacznego 🥰

Podziel się ze mną opinią czy spróbujesz ten przepis;
Pozdrawiam i zapisz na później 🙋✨

#dietaketo
#naleśnikiketo #lowcarb #bezcukru #bezmąki #dieta #fit

Smaki_iPorady
welcome to shbcf.ru