Régime Dukan : La Phase d'Attaque - Méthode Dukan

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LA PHASE D'ATTAQUE - MÉTHODE DUKAN

Dans cette vidéo j’aborde les principes de la première phase du régime Dukan à savoir, la phase que j’ai surnommé la Phase d’attaque.

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#METHODEDUKAN #PIERREDUKAN #MAIGRIR

Pierre Dukan
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Комментарии
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J avais fait votre regime en 2014 j ai perdue 54 kilos en 8 mois depuis c est que du bonheur

Louischloe
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Bonjour docteur j’ai t toujours suivi merci bcp 🇩🇿🌺

nacnac
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J adore ce régime...on mange ..on maigris..c merveilleux ..Merci Docteur je vous aime ..

miryaouat
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Bonjour. Pour ceux qui aiment la lecture, tout est dans sa bibliographie...le Dr radote bcp donc🤤 la lecture, en plus d'avoir le mérite d'occuper l'esprit, nous instruit, nous occupe voire augmente notre estime personnel. 👩‍🏫

freandfaty
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Bonjour monsieur dukan en tant que végétarienne j’aimerais savoir si les haricot rouge, les lentilles ou pois chiche son autorisé en phase attaque svp merci

doncin
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Bonjour, moi j ai fait votre régime en 2016 et j ai perdu 12 kilo en 2 mois et j ai pas repris Merci beaucoup maintenant je suis enceinte j ai pris du pois après mon accouchement je le referai et mon mari il a commencé samedi et il fait du sport tout les jours vous penser que c'est bien ou pas

tihamahieddine
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VUE D'AVION, j'aime beaucoup ve vocabulaire, reconnaissance aérienne maggle

lloydlemaudit
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Je vais commencer le lundi 6 septembre 2020, on verra ce que ça va donner

flyincrew
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Je vous remercie énormément docteur j'ai commencée votre régime je suis en dernier jour de phase d'attaque j'ai perdu 2kg comme ç prévu alors hier matin j'ai pesée 70.9 et ce matin 71.1 j'ai rien compris

sissiyales
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Salut docteur est ce que je peux commencer ce régime au ramadan merci de me répondre

jgjhhhgjcjgg
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Bonjour Mr Dukan, peut on manger des yaourts aromatisés pendant la Phase d'attaque.?n'y a t'il pas de sucre dans ces yaourts.? Merci

mumu
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J’ai perdu seulement 1, 5kilos en 4 jours 🤔

TheBreaksession
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J’ai commencer mercredi 06/06/18 👍🏽👌🏾😊

bellasysy
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