Как не нарваться на встречный удар? Джэб в боксе

Как не нарваться на встречную атаку? Джэб в боксе! Показываю 3 способа как бить безопасно!

🟢 МГАФК - дипломированный специалист "Тренер - преподаватель"
🟢 РГУФК - аспирантура на кафедре культурологии, социокультурной антропологии и социальных коммуникаций
🟢 Создатель всероссийской сети "Клуб Самооборона 100 %»
🟢 Эксперт по личной безопасности в рубрике «Самооборона» на Первом телеканале
🟢 Автор 3-х книг по самообороне и личной безопасности
🟢 Лучший молодой ученый РГУФК 2002 года
🟢 Блогер - ютубер с 2007 года
🟢 Персональный тренер в клубе тайского бокса Spartans Club Bratislava (Словакия)
🟢 Он-лайн тренер - консультант, автор дистанционных программ наставничества в боевых искусствах
🟢 Стаж тренерской деятельности более 30 лет
🟢 Черный пояс по карате Шотокан

[ilikobaramidze]

Дуже дякую! Як завжди корисно і нескучно. Чекаю випусків про вправи для ніг, бо з них усе починається

[armymenstrike]

Борода закрывается, весок открывается))

[danko]

Джеб с уклоном, психологически самый безопасный)

[jfkbjkd]

А давай тогда в продолжение темы разбери проблематику защиты головы от встречн. или ответного прямого или бокового в голову в связке "левый прямой в голову - правый снизу в корпус".

[fnrpcch]

Да ну, все боксеры встречают в бороду, бред, в пузо очень хорошо и много встречают, туда легче попасть, особенно с левшой, под его правый прямой, встречают правым прямым в печень, это не опытные начинающие боксеры бьют постоянно в голову, забывая про живот