Продукты БЕЗ добавления САХАРА / Углеводы и сахарозаменители

Правда ли что продукты без добавления сахара - маркетинг и не более? Скажу сразу что и да и нет. Постараюсь рассказать как замена сахара на полиолы (заменители сахара) в составе шоколада может снизить калорийность. Почему нельзя заменить углеводы на сахарозаменители с нулевой калорийностью? Диабет не прощает ошибок, поэтому важно понять откуда берутся углеводы и сахар в таких продуктах и как их можно учитывать если в составе есть полиолы. А также изомальтоолигосахарид (сахарозаменитель) - клетчатка или всё же сахар?

Полный обзор и ссылки на исследования здесь:


Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:

[evolutionyeti]

Скидка 15% на все продукты доступна по промо-коду YETI

[elenafalke]

Серьёзный парень;очень круто. Все, что ты знаешь про тело и огромный плюс твоя подача, без лишнего, приятно послушать.

[чутьчутьобовсём-бк]

Я человек простой, вижу Сергея и ставлю скорость 1, 5)

[ОлесяЧугунова-ях]

Большое , Сергей. Я вообще не смотрела до этого на состав производителя, а теперь буду свои постоянные родукты перепроверять. Особенно те которые заявлены как низкокалорийные. Очень полезное видео . СПАСИБО БОЛЬШОЕ. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💋

[Trener_Artem]

Ух Йети, ух! В грамме жира 9.3 килокалории, но на порядок это не на треть, а десяток раз :Р Педантичность подвела в этот раз))

[DushnyiShu]

люблю шоколадки ред, можно с тремя дольками попит ьчаю и там совсем крохи по калорийности выходят, а вкусовые качества более чем устраивают. Но цена без акции высоковата

[arbuz]

боже как все сложно
спасибо за видео, раскидали по полочкам

[IronRealist]

Даже реклама не мешает Йети доносить до зрителя нужную информацию, хоть и в небольшом фрагменте в конце ролика)

[ГлебКорниенко-эь]

Спасибо за детальное объяснение! Бомбарру - нет! (((

[ОлегМордвинов-ыз]

Сергей, добрый
На порядок это в 10 раз!)

[serJant]

Прикольная футболка!
где такую выцепить?)

[krosmaister]

На порядок, єто не на 30%, а в 10 раз, то есть до 3800ккал

[Green_gorilla]

Будет видео о том как подтянуться больше 20 раз?

[БогданК-кг]

Сними пожалуйста видео о Веганском Кето

[lesnick]

Сидеть на инсулине и есть сладости, не важно какие, мягко говоря, не разумно.

[sonyalive]

Короче пищевые волокна делим на 2 получаем количество углеводов ? Так ведь ?

[SuperMan-csbs]

Полиолы они же многоатомные спирты сорбит / ксилит

[алласветлова-як]

Сукралоза и эритрит есть во всем спортпите, а как же тогда пить протеиновый напиток, если есть побочки для жкт, я так понимаю слабительный эффект, тогда они подходят тем, у кого проблемы со стулом.

[Leysa]

Приложение fat secret не правильно считает? Посему вы сделали на этом акцент? Спасибо

[ГдеСправедливость-хш]

Ща не сахара боятся надо а технической пальмы которую везде суют и которая хуже сахара😎