[LIVE] BỮA ĂN LÀNH MẠNH, XUA TAN NỖI LO BỆNH TẬT | SKĐS

✅ Với các chuyên gia:
- PGS.TS Nguyễn Quang Dũng - Phó trưởng Bộ môn Dinh dưỡng và An toàn thực phẩm, Viện Đào tạo Y học Dự phòng và Y tế công cộng, Đại học Y Hà Nội;
- ThS.BS Trần Thị Minh Nguyệt Khoa khám tư vấn dinh dưỡng Trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia
=======
🆘 Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn lành mạnh có vai trò rất quan trọng trong dinh dưỡng bởi không chỉ cung cấp năng lượng hoạt động cho cơ thể mà còn giúp nâng cao sức khỏe, đẩy lùi các bệnh lý tim mạch, ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe đường ruột, nâng cao tâm trạng...
🆘 Việc duy trì bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm rủi ro bệnh tật và tử vong.
🆘 Tuy nhiên, thế nào là bữa ăn lành mạnh? Tiêu chuẩn của bữa ăn lành mạnh là gì? Làm sao để duy trì bữa ăn lành mạnh cho bản thân và những thành viên trong gia đình? Xây dựng bữa ăn lành mạnh như thế nào để phù hợp với từng nhóm đối tượng do mỗi người có nhu cầu năng lượng khác nhau?
Trân trọng cảm ơn Herbalife Việt Nam đã đồng hành cùng chương trình.
🌻 Nút #Share của bạn giờ đây rất hữu ích
#suckhoedoisong #truyenhinhtructuyen #tructuyen #dinhduong #buaanlanhmanh

--------------------
👍Báo Sức khỏe và Đời sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế

#skds #suckhoedoisong