Как улучшить навыки общения. Крутые установки по общению.

[onlylawoflove]

спасибо Дима. Указаны причины, четкий алгоритм и рекомендации как практиковать каждый день, чтоб преодолевать барьер. - всё по существу

[Hanekawa_Tsubasa]

Спасибо за классные уставки
Понял-принял-применил

[nilufarsanoqulova]

Большое спасибо Дмитрий записал рекомендации в блокнот буду применять 👍

[mills]

установки крутые, спасибо Дмитрий...вроде как основа но вылетают через 10 минут после их повторения)..после такого подхода отловилось что так же нужно повторять *я имею право быть расслабленным * а то мозг думает что напряжение это норма...будем работать спасибо!

[Krvas]

Позитивные установки
Первый шаг. Контр установка.

Каждый имеет право говорить
Каждый имеет право общаться
Каждый имеет право рассказать историю
Каждый имеет право самовыразится и сказать свое мнение

Каждый имеет право что-то спросить

Каждый имеет право что-то добавить от себя.

Второй шаг. Внедрение установок. Поверьте в установки.

Проговаривайте каждый день вслух. Подтверждайте в жизни эти установки, докажите самому себе что эти установки правдивы. На протяжении дня смотрите на людей и на себя и видете что люди самовыражаются и имеют на это право

[ckxvleu]

Каждый имеет право общаться, говорить, рассказать историю

[zazoo]

Крутой видос, спасибо за такой контент!

[deflex]

У меня буквально на днях так же было я раньше был вообще самой тихой самой серой мышкой и буквально год полтора назад я это только осознал и захотел поменяться щас уже более менее но все же иногда даже незнаю почему есть мысль которую я хочу сказать но минут 5 могу ещё ломаться чтобы ее сказать не знаю почему так. Мы вот в компании сидели врун стало затишье у меня появилась одна мысль и я внутри себя минут 5 ломался чтобы ее сказать а в итоге получилось очень даже неплохо. Я вот иногда даже (всегда) хочу так сказать высунуться в каждой ситуации быть ярче всех заметнее всех чтобы все на тебя смотрели но не могу почему то

[oleksandr]

Под рукой нет ручки и блокнота, записал в телефоне, буду каждый повтрорять, спасибо за совет 🔥🔥🔥

[onlylawoflove]

Иногда просто мысли все рассеиваются от волнения, когда твоя очередь говорить.. может ещё природа медлительности характера срабатывает.

[mqth]

Установка-не высовывайся существует еще потому что ты боишься конфликтов, потому что любой мало мальский конфликт вызывает ужасный неприятный осадок может даже на всю жизнь, вот лично у меня так как у гиперчувствительного человека.А чем меньше ты высовываешься, тем меньше у тебя шансов напороться на конфликт