Замечали у себя признаки депрессии, а в ответ слышали подобные фразы? 😳

Замечали у себя признаки депрессии, а в ответ слышали подобные фразы? 😳

Окружающие часто ошибочно думают, что болезнь может быть только физической. К примеру, если ты сломал ногу или температуришь, то да, ты болеешь. Но они не осознают, что есть и психические болезни, например, депрессия.

🧐 Преследует ли вас грусть и тоска? Вы постоянно раздражаетесь или, наоборот, стали равнодушны? Обострились хронические заболевания, появились проблемы со сном и аппетитом?

Если у вас хотя бы одно «да», то стоит задуматься и прислушаться к своему состоянию. И не обращайте внимание на обесценивающие фразы окружающих! Только вы сами знаете себя и свои ощущения лучше всего!

🤔 Но как же разобраться в себе и где заручиться поддержкой?

На интенсиве «Победить депрессию, апатию, лень, выгорание» я, Лиана Усаинова, доктор-эндокринолог и клинический психолог, расскажу вам:

🔹 Почему возникает депрессия с физиологической и психологической точки зрения;
🔹 Что происходит в нашем головном мозге, когда чувства угасают и как это исправить;
🔹 Почему улучшение состояния ЖКТ способствует выходу из депрессии;
🔹 Как лучше понимать себя, свои чувства и эмоции;
🔹 Как расставлять личные границы;
🔹 Какие витамины полезны при депрессии (даже при беременности и во время ГВ).

Поддержку вы получите от меня ЛИЧНО в закрытом чате участников интенсива. Вы осознаете, что не одиноки! Вас понимают!

✅Интенсив пройдет с 17 по 26 апреля. Я проведу онлайн-вебинары в прямом эфире, так что подключиться и задать вопрос можно из любой точки мира!

Мы обязательно ответим на все ваши вопросы 😌

❓Поделитесь, какие мифы о депрессии слышали вы?

#мифы #психолог #эндокринолог

[jokonda]

Коварство депрессии в том, что человек не понимает, что у него депрессия.

[nikanika]

Что предлагаете, это то, что я точно знаю, я такую прошла депрессию, которая перешла на физическое тело, и при этом чудом БОЖЬИМ осталась жива

[ЭллисТотошкой]

Смотрю вас в 3.23 утра....
Пора налаживать сон)

[ЗалинаКокова-ек]

Как к вам записаться? Сколько стоит консультация?

[Elena-pwxj]

Ни чего не понятно, что тут происходит 😂😂😂.а если честно, народ реально морально слабый стал и раньше не было столько психов, как сейчас!депрессии были конечно у людей, но не так много, как сейчас.

[МирагаСеидов-ъэ]

Игромания очень зависимая болезнь
Даже лицемерие бессильно