Как правильно питаться в пост и оставаться здоровым

preview_player
Показать описание
В понедельник, 2 марта, начался Великий пост. С этого дня на 48 дней православные христиане отказываются от продуктов животного происхождения, чтобы очистить себя перед Светлой Пасхой. Однако такая вынужденная диета не всегда идет на пользу нашему организму.

Рекомендации по теме