¡Influencer vegana muere a causa de su dieta! Sólo comía frutas y productos crudos

La forma de alimentarnos puede determinar nuestro estilo de vida, sin embargo, el recurrir a dietas extremas podría traernos mortales, resultados como Zhanna Samsonova un influencer rusa vegana que murió luego de que hiciera una dieta a base de frutas y productos crudos en Malasia, de acuerdo con información de sus amigos y familiares.

La mujer rusa de 39 años usaba sus redes para promocionar productos crudos y mostrar su estilo de vida, que desde hace 17 años recorría distintos puntos de Asia.

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[elheraldodemexico]

¿Qué opinas de este controvertido caso? Te leemos en los comentarios. 🚨🤔🥑🥕🌽😱

[Carmen-muon]

Todos los extremos son nocivos. Que terrible que las personas no miden las consecuencias. Sea cual sea el tipo de dieta que sigan. 😢

[ahorrabatterybatter]

Me alimente en forma vegana durante casi 5 años y lo que más perdí fue calcio y estructura muscular creyendo que perdía grasa pero perdí 2 muelas y casi pierdo otra además perder puños de cabello y serios problemas hormonales....

[edgarzacapala]

Cuándo van a entender que está bien comer de todo mientras se tenga un balance entre carnes, frutas, verduras y cereales...

[ferhidalgo]

Estaba enmascarando un trastorno de la alimentación. Era una idea ilógica, quiera estar sana pero se veía súper desnutrida y acabada, cualquier amig@ de ella seguramente se ve mejor, porque está viv@ 🤷‍♂️, hay que tener cuidado de no fanatizar hasta lo sano llevado al extremo puede ser dañino y hasta mortal, lastima por la chica.

[angelsolis]

No murio por ser vegana murio por no desinfectar los productos y por ser extremista al no consumir agua.

[MaryGarcia-jtde]

Falta de proteinas, y falta de agua.. El cuerpo necesita agua natural.. Los riñones rigen todo el metabolismo. Lamentable su muerte..

[atlacrea]

Un ejemplo de lo que no se debe hacer, ella creyó que era la alimentación perfecta y ahora no está para saber que estuvo equivocada 😢

[hildasoto]

El problema con ella es que, no tomó agua, comía la verdura sin desinfectar y en el suelo se alberga una infinidad de microorganismos y en el aire también existen microbios. Depende de la genética y del estilo de vida que te veas de menor o mayor edad, pues ella si se le veía demacrada y de mayor edad, que lamentable pues no quería ver se así.

[gamerminrra]

Una influencer con conocimiento parcial a cerca del tema que mostraba!

[pilarmunoz]

Creo que solo los demás vemos como estas personas se ven mayores de su edad, y solo ellos se creen que se ven jóvenes.
Yo soy muy saludable en mi alimentación, pero jamás llegaría a esos extremos, todo es necesario y con medida.

[SusanaSanchez-npnq]

El cuerpo necesita agua y proteína... Para bajar de peso solo se necesita estar activo haciendo actividades en casa o un poco de ejercicio, bajarle a las chatarras y tomar mucha agua.... Debemos tener mucha higiene para no contraer enfermedades en el organismo....

[noemialvarez]

Necesitaba agua ( recordemos que parte de nuestro cuerpo requiere de agua para humectar la piel, para que bombee bien el corazón y funcione nuestro cerebro). Pienso que tal vez ella tenía problemas psicológicos para no estar gordita o verse más grande. A veces los comerciales, las revistas de moda y otras redes dónde aparece aún la chica delgada influye mucho en las jovencitas que deben estar así, sin darse cuenta dañan la autoestima de estás, aún hay chicas bulimicas que por tener un gran cuerpo hacen lo que sea: vomitan, no comen, se ponen fajas apretadas, se hacen liposucción, etc. Comer sano de todo y comer un antojito de vez en cuando no te afectará y recordemos que nuestro cuerpo es diferente a todos y que nuestro organismo también y trabajará diferente a los demás al consumir alimentos. Solo cuídense también el comer demasiado puede ocasionarte, diarrea o no puedes hacer del baño. Toma agua, leche, grasas ( sin exceso), verduras y fruta ( sin exceso ya que contiene mucha calorías y debe ser variada por lo mismo), haz ejercicio o baila ayuda con tu digestión. No te mates de habré y no te mates a ti mismo, quierete tal cual eres y si otro (a) no te acepta, aceptate y quiérete tu mismo. Recuerda que cada uno de nosotros es más importante y sobre todo estar sano, sobre todo ahora que hay más enfermedades y contagios desde que esta la Pandemia del Covid-19, hay que estar fuertes en nuestro sistema inmunológico. Saludos.

[silviadelgadoespejo]

Todo exceso es malo, y lo peligroso es que personas que no son especialistas en ciertos temas, influyan a otras, acuerdo a su pensamiento. Cada organismo es diferente, y una dieta debe ser llevada x un profesional en esta área.

[lmarinagarcia]

Ella no murió por ser vegana, ella murió por ignorancia sobre alimentación basada en plantas. Hay un montón de gente vegana: los longevos, los deportistas que han sobresalido y otras personas del común que por analíticas se dan cuenta que están saludables.

[onguitomichi]

Lo peor fue dejar de tomar agua es la vida

[sdnrnmlbbLOLWR]

39 años? Pensé que era una doña de 57 años 😂😂😂

[PulLcbwd-ziit]

En mi infancia no me gustaba la carne, comi huevo, lentejas ejotes, garbanzo, nopales, papass, zanagoria, calabaza etc, en caldillo de jitomate y sopa , hasta los 28 años con un cuerpo normal, y jugaba boleibol basquwt, fronton y apartir del 2000 cambie alimentacion para mal, harinas pizza, etc. Prefiero lo primero.

[marianadelcarmenmoran]

Hay que comer de todo carne pollo, pescados verduras, ensaladas, lácteos descremados y frutas.
Y reducir un poco los hidratos de carbono, dulces y las harinas. Hay que sacar las harinas refinadas y preferir las integrales.
Hay que reducir las porciones en el plato.

[brayan]

Como Doctor, esa mujer ha muerto de una infección grave. Si lo miramos desde otro punto de vista, hay mucha gente comiendo carne todos los días durante la mayor parte de su vida. ha muerto de enfermedad cardíaca e hígado graso y otras enfermedades