TRETJA, PROÇESI RËNDËSISHËM JETËSOR #keshilla #vitamina #onovo #viral #podcast

Procesi i tretjes është një aspekt themelor i shëndetit dhe mirëqenies personale. Është procesi i eliminimit të toksinave dhe mbetjeve të panevojshme nga trupi për të mbajtur funksionimin e tij në nivelin më të mirë. Kjo përfshin shumë procese të ndryshme në trup, duke përfshirë sistemin e tretjes, veshkët, mushkëritë, lëkurën dhe më tepër.
Rëndësia e tretjes përjetohet në disa nivele:
Shëndeti Fizik: Tretja e duhur ndihmon në ruajtjen e funksionimit të shëndetshëm të sistemit tretës, duke ndihmuar në parandalimin e problemeve të tilla si kapsllëku, fryrja, diarreja, ose çrregullimet e stomakut.
Mirëqenia e Përgjithshme: Një sistem tretje i shëndetshëm përmirëson ndjeshmërinë, nivelin e energjisë dhe gjendjen e përgjithshme të mirëqenies fizike.
Shëndeti Mendor: Studimet tregojnë se ka një lidhje të ngushtë midis shëndetit tretës dhe shëndetit mendor. Disa kërkime kanë treguar se një sistem tretje i shëndetshëm mund të përmirësojë qëndrueshmërinë mendor, nivelin e energjisë, dhe madje edhe ndikimin emocional.
Parandalimi i Sëmundjeve: Problemet e zakonshme të tretjes, siç janë kapsllëku kronik, mund të lidhen me rritjen e rrezikut për sëmundje të tjera serioze si çrregullime të zemrës, sëmundje metabolike, dhe madje edhe kancer.
Absorbcioni i Nutrienteve: Tretja e mirë përmirëson aftësinë e trupit për të absorbuar dhe përdorur substancat ushqyese që na nevojiten për të mbajtur funksionimin e shëndetshëm të trupit.

Nëse keni probleme të vazhdueshme me sistemin tretës, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek për vlerësimin dhe trajtimin e duhur. Përgjithësisht, një dietë e shëndetshme dhe një stil jetese aktive ndihmon sistemin tretës.
#konstipacion #ushqyerja #tretja #fryrjebarku #dihare#dhimbje stomaku
SUBSCRIBE to “Onovo Pharma” on YouTube for more videos!
Videot e fundit nga OnovoPharma i gjeni në faqen
#Keshilla #vitamina #20vitekompanifarmaceutike