5 DINGE DIE DICH SCHNELL ALTERN LASSEN❌

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Viele schmieren sich Cremes gegen Falten ins Gesicht🤷🏻‍♂️
Doch welche 5 Dinge solltest du wirklich vermeiden,
wenn du nicht schnell altern willst?🤔
#altern #gesundheit #fitness
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Комментарии
Автор

Gehe moderat auf solarium, trainiere aber 5 x die Woche, trinke viel Wasser, 5, 5 l/ tag, und werde meist deutlich jünger geschätzt. Bin 60.

Charly
Автор

Das mit dem Zucker war mir neu, aber alles andere beachte ich prinzipiell. OK, viele Süßigkeiten/Zuckerwasser stopfe ich auch nicht in mich rein, da kann ich mich zum Glück ziemlich gut mäßigen.

Vickypedia
Автор

Wenn ich mir Obama anschaue, dann ist Stress auch nicht ohne 😅

klemens
Автор

Mittlerweile gibt es gute Röhren mit hohem UVB Anteil. Rauchen habe ich leider letztes Jahr angefangen, ist echt schwer aufzuhören.
Bin 33 aber viele schätzen mich auf 23/24😆

desert