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#Akupressurpunkte bei #Unruhe. #Entspannung fördern #shorts
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Wenn du unruhig bist und schlecht einschlafen kannst, massiere diesen Punkt für 2-3 min bei folgenden Beschwerden:
• funktionelle Herzbeschwerden
• psychosomatische Erkrankungen
• Angstzustände, z. B. Prüfungsangst
• Indikationen:
• Herz-Disharmoniemuster: Palpitationen, Enge- und Beklemmungsgefühl oder Schmerzen im Thorax und Herz-bereich,
Schlaflosigkeit, Unruhezustände, Ver-gesslichkeit, Verwirrtheit, unkontrolliertes Lachen
Bedeutung in der TCM
• beruhigt den Geist (Shen)
• nährt Herz-Blut
• reguliert das Herz
#drkusatz #gsoond #ganzheitlichegesundheit #qi #tcm #psyche #unruhe #herz #angat #herzklopfen
• funktionelle Herzbeschwerden
• psychosomatische Erkrankungen
• Angstzustände, z. B. Prüfungsangst
• Indikationen:
• Herz-Disharmoniemuster: Palpitationen, Enge- und Beklemmungsgefühl oder Schmerzen im Thorax und Herz-bereich,
Schlaflosigkeit, Unruhezustände, Ver-gesslichkeit, Verwirrtheit, unkontrolliertes Lachen
Bedeutung in der TCM
• beruhigt den Geist (Shen)
• nährt Herz-Blut
• reguliert das Herz
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#Akupressurpunkte bei #Unruhe. #Entspannung fördern #shorts
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Akupunkturpunkt bei #Unruhe und #Herklopfen
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🧘🏼♀️Entspannung #Akupressur #panik #Herzklopfen #Wohlbefinden #gsoond #shortsvideo
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#Akupressur #LG20 #Entspannung #Stressabbau #Entspannungsübung #gsoond#shorts
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