Η πανδημία ως ευκαιρία για αλλαγή - Οδηγός επιβίωσης!

Μπορεί να μετράμε αντίστροφα για την χαλάρωση των περιοριστικών μέτρων, όμως τα άτομα που ανήκουν στις ευπαθείς κοινωνικά ομάδες θα χρειαστεί να προστατευθούν για λίγο καιρό ακόμα.
Στο βίντεο αυτό περιγράφεται η βασική τριάδα που βοηθάει στην διατήρηση της ψυχικής ηρεμίας. Δίνει επίσης μια θετική αναπλαισίωση της πανδημίας και μας καλεί να αναλογιστούμε τι κερδίσαμε τελικά από τον κορονοϊό. Να μην σταθούμε μόνο στο τι χάσαμε!
Ας δούμε την πανδημία αλλιώς, με μια πιο θετική ματιά!

Το βίντεο έγινε στα πλαίσια εθελοντικής στήριξης της Ελληνικής Εταιρείας για την Σκλήρυνση Κατά Πλάκας

Για περισσότερα βίντεο με ψυχολογικά θέματα κάντε εγγραφή στο κανάλι μου και πατήστε το καμπανάκι!

[apostolossk.]

Θα μπορούσατε να κάνετε κάτι για τα Social Media ?? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!