Le massage Deep Tissue

00:00 Intro
00:15 En images
01:11 Les bienfaits sur la santé
02:41 Soutien

Salut à tous !😍🎉

Je m'appelle Aurélie et je suis la gérante de l'entreprise Âme & Corps - Massages & Breathwork. J'ai un cabinet de massage dans le Val d'Oise à Cergy et à Paris dans le 18ème, pour vous faire découvrir mes prestations de massages de relaxation. Je vous propose une gamme de massages bien-être qui vous fera voyager les sens et qui redonnera à votre quotidien un regain de vitalité! Et maintenant, je rajoute dans mes prestations les ateliers de Breathwork, pour des liberations uniques!

🌷Dans cette vidéo, je vous présente la technique du massage Deep Tissue en détails, ainsi que ses bienfaits physiologiques.

Le massage Deep Tissue se concentre sur le réalignement des couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs du corps. Il s'agit d'une forme de massage plus intense et plus ciblée que le massage suédois typique, qui agit principalement sur les muscles superficiels.
On utilise une pression ferme et des mouvements lents pour aider à relâcher les tensions, les nœuds et les adhérences dans les muscles.
Cette technique peut procurer toute une série de bienfaits, notamment le soulagement de la douleur, l'amélioration de la souplesse et de la posture, et la libération des toxines accumulées dans les muscles. Il peut également favoriser la relaxation et la réduction du stress.

Il est aussi possible d'offrir un bon cadeau à vos proches, pour leur dire merci, d'une manière inoubliable! ✨

Votre générosité est inestimable et je vous en serai infiniment reconnaissante, car démarrer une activité professionnelle en tant qu'indépendante est toujours très challengeant au départ. 🙏❤

Au plaisir de prendre soin de votre corps et de votre esprit 🌸