MORNING ROUTINE - THÓI QUEN BUỔI SÁNG CHO MỘT NGÀY AN VUI | Ruby Nguyễn

preview_player
Показать описание
Morning routine - Không đơn thuần là những việc cần làm mà là một sự thực hành. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với bạn về thói quen buổi sáng của tôi đã thực hành trong nhiều năm trời để hàm dưỡng năng lượng và tâm hồn mình, mong rằng sẽ có ích cho bạn.

01:22 1. Tĩnh lặng trong không gian riêng của mình
03:08 2. Viết nhật ký và nhấm nháp một ly trà ấm
05:10 3. Dành thời gian ngoài thiên nhiên
06:27 4. Chăm sóc những người thân yêu

Khi đã trọn vẹn thời gian cho riêng mình, cho những người thương, tôi sẵn sàng để bắt đầu một ngày làm việc trong năng lượng bình an, đủ đầy.

Mỗi sáng, bạn có thêm một cơ hội nữa
▶ Để trở thành một phiên bản tốt hơn ngày hôm qua một chút.
▶ Để yêu thương thêm một chút.
▶ Để cảm thấy hạnh phúc thêm một chút.

Và đó là vẻ đẹp màu nhiệm của cuộc sống.

Vì thế, bạn thân yêu, bạn đón nhận mỗi sớm mai - món quà quý của cuộc đời như thế nào?
Hãy chia sẻ cùng tôi ở phần bình luận của video này nhé.
Chúc bạn một ngày bình yên!

Love,
Ruby Nguyen

MORNING ROUTINE - THÓI QUEN BUỔI SÁNG CHO MỘT NGÀY AN VUI

******************
Bạn có thể Đăng ký cho mình một tấm vé để tham gia cùng chúng tôi, đồng hành cùng trở về trong chuyến đi bình yên và hạnh phúc bừng nở tự thân mình.

HOMECOMING RETREAT - Trở về với chính mình để hàm dưỡng tâm hồn kiếm tìm sự bình yên

ĐỊA ĐIỂM: ĐÀ LẠT
THỜI GIAN: 3 ngày 17,18,19/02/2023.

******************

Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" - để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị mỗi ngày.

***KẾT NỐI VỚI RUBY***

#morningroutine #rubynguyen #thoiquenbuoisang #danhthucvienngoctrongban #thoiquentotkhinguday #thoiquentotbuoisang #nangluongbinhan #ngaythangbinhyen #hanhphuc

Tags: morning routine, ruby nguyễn, thói quen buổi sáng, thói quen tốt khi ngủ dậy, thói quen tốt buổi sáng, thói quen tốt vào buổi sáng, những thói quen tốt vào buổi sáng, thói quen buổi sáng của người thành công, năng lượng bình an, ngày vui hạnh phúc, bình yên, ngày bình yên, ngày tháng bình yên, hạnh phúc

© Bản quyền thuộc về Ruby Nguyễn
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

biết ơn cô đã lan toả giá trị yêu thương❤️

nguyenhongvan
Автор

View nhà chị đẹp quá . Ước em sẽ có ngôi hành có view buổi sáng nằm trên giường ngắm bầu trời trong xanh, bao la, rộng lớn. và có sân vườn trồng nhiều loại hoa đủ màu khoe sắc thật rực rỡ, thật đẹp . Thích quá. Cảm ơn chị

khanhnguyen-crns
Автор

Thật đúng là như vầy: “Món quà duy nhất mà bạn tặng cho người thân yêu chính là phiên bản hạnh phúc và ngập tràn yêu thương của bạn !!!👍👍👍🌷🌷🌷💪💪💪❤️❤️❤️Một lần nữa nơi đây, biết ơn Chị _ Ruby Nguyễn!💖💖💖

dienthaonguyenphuc
Автор

mình cũng rất may mắn để có 2 tiếng riêng trước khi chăm con. Mình thường ngồi thiền và tập yoga khi chồng đưa con đi chơi. Ruby nói rất đúng là món quà tốt nhất ko phải là sự hy sinh mà là sự bình an của mẹ. ❤

NaYêuViệtNam
Автор

Cảm ơn ryby nguyễn thật tuỵet vời biết ơn chị nhiều lắm chúc chị thật nhiều sức khỏe mỗi ngày ❤❤💙💙

huevu
Автор

Vô cùng biết ơn Chị _ Ruby Nguyễn!💖💖💖 Morning routine của tôi là : lắng nghe và đắm chìm trong một loạt bài thiền của Chị!😍Mở mắt ra là……tìm đt để mở ngay YouTube để tiếp nhận nguồn năng lượng tích cực từ Chị và từ vũ trụ…..❤️❤️❤️🌷🌷🌷

dienthaonguyenphuc
Автор

Một buổi sáng tuyệt vời .
Cám ơn sự chia sẻ của em , chị đã tưởng tượng và hưởng sự thư giãn , bình yên ...tiếp thêm nhiều năng lượng tích cực cho một ngày mới .
Chúc em và gia đình hạnh phúc .
Cảm ơn .

lethiminhchau
Автор

Em cảm ơn cô đã luôn gieo những hạt mầm năng lượng những ngôn từ tích cực, những hành động sớm mai đầy yêu thương toả sáng cho Em. Biết ơn cô rất nhiều. Kính chúc cô và gia đình luôn hạnh phúc yêu thương trong vòng tay ấm áp của cô toả ra.

ViNguyen-yxsc
Автор

Cuộc sống mơ ước là đây. Cảm ơn năng lượng tuyệt vời của cô.

bonglai
Автор

E cảm ơn Cô về thói quen buổi sáng, e đang duy trì cho bản thân mình mỗi ngày là viết nhật ký Cô ah. Khi Làm được những việc cho bản thân vào buổi sáng sớm trước khi bắt đầu một ngày mới em thấy mình an ổn hơn rất nhiều . Mỗi lần em nghe một bài chia sẻ nào đó của cô em đều cảm thấy sự bình an đến lạ ❤❤❤

tratran
Автор

Biết ơn chi đã lan tỏa năng lượng tích cực đến nhiều người ❤❤❤

tuankhanhduong
Автор

Trước đây khi còn đi học e thường viết Nhật ký, nhưng càng lớn rồi bỏ quên lúc nào không hay 😢 nhở cô Ruby e sẽ viết lại ❤

hoangkimie
Автор

Nếu có 1 buổi sáng như thế này thì sẽ chẳng ai còn muốn nằm ì trên giường nữa!

HanhPham-qzlz
Автор

Em biết ơn cô thật nhiều, nghe những thông điệp của cô và nhìn hình ảnh trong video em thật sự hạnh phúc, trái tim em rung lên cảm nhận sâu sắc sự bình an, hạnh phúc của cô, biết ơn cô đã truyền cảm hứng cho em và mọi người ạ. Hãy trao tặng những người thương yêu phiên bản hạnh phúc, bình an nhất của mình. Yêu thương cô thật nhiều 💖💖💖💖💖

angkhoibieton
Автор

Dear Ruby Nguyen, thanks for sharing your inspirational videos. You are gifted and radiating wonderful positive energy and inner peace that I am so grateful and admired to learn from. In America, we do not have the luxury of time to meditate or enjoy the morning sunshine to begin a new day. I woke up at 5 AM, rushing through traffic, drinking coffee, and eating breakfast in the car on the way to work. Get home at about 7PM. tired and exhausted, taking care of the kids, and checking their homework. You are my motivational beacon. Sending love from California !!!

goo
Автор

Xin cảm ơn Ruby rất nhiều đã chia sẽ những phương cách để bắc đầu một ngày mới, như thiền, thưởng thức ve đẹp của thiên nhiên, không khí trong lành, ghi lại những cảm xúc, và chương trình làm việc, ... Thật tuyệt vời! Jane đã học và áp dụng và cảm thấy rất bình an và có nhiều niềm vui!
Thương chúc Ruby và gia đình những gì tốt đẹp nhất!🙏💞⚘️🍁

Blessedjane