3 Técnicas infalibles para conseguir brazos más grandes en 30 días

¿Tienes más de 40 años y te gustaría tener un cuerpo atlético sin tener que machacarte en los gimnasios ni hacer dietas aburridas?

En este video vamos con las tres técnicas infalibles para tener brazos más grandes en tan sólo 30 días.

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#tricepsmasgrandes
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[ASOS]

Apenas empecé a ver tus videos y oír tus consejos, me jubilé y empecé ya llevo dos meses ejercitándome pero me interesa hacer músculo en poco peso tengo 53 años, me había ejercitado pero en poco ejercicio por los compromisos en el trabajo, ahora ya tengo más tiempo disponible.Saludos amigo desde México.

[benitotovar]

Buen día amigo, tengo 68 años y te estoy siguiendo desde Venezuela. Desde que lo hago me ha estado dando muy buenos resultados.Gracias.!

[hallfame]

me he subcripto a tu canal hoy...tengo 42 años y tengo fe que contigo voy a poder beneficiar mi vida y salud, gracias....

[josehumberto]

Captó mi atención, viene la Motivación, hoy cumpliendo mis 53 años, voy a la práctica. Invito a mi esposa de 51 se me una. Gracias por informar, compartir y educar, eso es ser un "BuenTipo".

[rafaeljacobo]

Hola Luis, de nuevo yo !!
Cómo estás ? Quedó a la espera del momento de la Master Clase. Gracias por invitarme, y gracias por todas tus enseñanzas. Aunque me hayas dicho adiós desde el correo, yo sigo pendiente de todo lo que hagas desde hace 4 o 5 ? Años prácticamente apenas empezabas. Y seguimos Luis, siempre descubriendo te. Muchas gracias y FELICIDADES !!!

[merjustedorensky]

Quiero agradecerle por sus video especialmente a este video que ya hizo un cambio en mi, tengo solamente una semana haciendolos ya no tengo el mismo cuerpo gracias a Dios y a ud. Dios le bendiga

[ronnycabrera]

Al fin encuentro algo de verdad que me motive, primero por tu sapiencia en las cosas. Mañana empiezo y te dire mi progresion.

[r.ivanramirez]

...bueno, unas bandas elásticas de resistencia media o alta, también ayudan y además respetan la biomecánica.
Yo uso barras, elásticas y flexiones combinadamente y el efecto es brutal en el cortísimo plazo a mis 47!
Gracias, Luis

[amadogracia]

Tengo 64 años y estoy haciendo sus ejercicios y me dejan mamao pero he visto, resistencia, fuerza y definición de musculos

[yorjanlozada]

Ya tengo 1 año y los resultados son buenos tengo mis brazos fuertes y definidos

[humbertoescalona]

Tengo 50 y voy a comenzar a realizar ejercicios gracias a tus videos !!

[JorgeEduardoPerez-wivk]

Tengo 53 años y estuve entrenando hasta los 48 y es cierto asi como se hace saludo desde cuba

[oscarcastillo]

El mejor resultado para mi lo logró combinando ejercicios como los de este video ( con el peso del cuerpo) y con pesas

[williamenriquearcilacastil]

Excelente video aprendi y confirme muchas cosas gracias maestro bendiciones

[aaronrojastarrillo]

LO PONDRE A PRUEVA, VOLVERE EN 2 MESES A COMENTAR OTRA VEZ ESTE VIDEO

[josearellano]

Muchas gracias Luis, eres un bárbaro o un berraco como decimos acá en Colombia

[joseosvaldovaccari]

Hola amigo tengo70años te sigo desde caceres estremadura

[MilikyMatchiltom-ptwc]

Si haces el oficio que yo tengo te aseguro que haces unos brazos que no hay ejercicio que los iguale, que es de cantero tallando piedra.

[PatrickKucera-ql]

Es my primer dia y quiero aprendee hiba ala Zumba pero quiero aser lagartijas Tengo cincienta y tres allos muchas gracias por sus videos donde estas usted maestro muchas bendiciones

[francisconaranjo]

Siempre estuve con Pesas
Lo haré a tu Manera es muy buena. Excelente información gracias