Takviye vitamin ve mineral olarak ne kullanıyorum? - Prof Dr Ahmet Karabulut

#vitamin #mineral #takviye #gıda #supplement

[semasoyadyesil]

Değerli hocamız size de sağlıklı ve başarılı bir ömür dilerim 🙏🖐️

[Nuri-qx]

Emeğinize ve nefesinize sağlık, teşekkürler 🙏 ❤

[nurdanozdemir]

Hocam ben dahiliye uzmanına sormuştum Q10 kullaniyorum diye karaciğere etkilerini bilmiyoruz bu takviylerin onermiyoruz demişti, siz baya fazla takviye söylediniz ben tansiyon ilacı ve panik atak ilaçları kullanıyorum hatta B12 230 idi bana yeterli dendi ama benim aft sürekli hayatımda ben de sizi dinleyerek takviye tekrar kullanacağım emeğinize sağlık

[canantique]

D vitamini 20.000iu haftalık kesinlikle yetmez. Ben 90ngmL'de tutabilmek için her gün 7000iu, yani haftada 50.000iu kullanıyorum 4 yıldır. Ki buna yazın her gün yarım saat güneşe çıkmak da dahil. Sadece yazın günlük 5000iu kullanıyorum. 6 ayda bir de mutlaka D vitamini dahil tüm tahlillerimi yaptırıyorum.

[skyseais]

Değerli Hocam, plavix kullanırken omega3 kullanabilir miyiz. Teşekkür ederim.

[sibelpcak]

Hocam merhaba B12, demir,ve d3 vitamini Açmı tokmu saat kaçta alinmali bilgi rica edicektim

[elifva]

Hocam kansızlık için ne yapmalı kan ilacı kullanmama rağmen hiçbirzaman düzelmiyor ya sınırda ya sınırın altında ve D VİTAMİNİ EN az kaç olmalı

[cagataysolak]

Hocam damar sertliği olanlar D Vitamini magnezyum ve omega 3 ü düzenli olarak kullanabilir mi. D Vitamini ni 80 90 NG seviyesinde tutmak istiyorum herhangi bir toksisite durumu olur mu? Teşekkür ederim hocam.

[kumludeniz]

Kusura bakmayın da bu "danışanım" kelimesi kadar itici bir kelime duymadım. Hele de doktorlar için. Siz doktorsunuz size gelende doğal olarak hasta değil mi? Kadınlar günü yapmadığınıza göre! Hasta kelimesinin nesi kötü. Hasta olmasak zaten gelmeyiz....