Ανοικτή Ακαδημία των Πολιτών- 'Η δύναμη του τώρα για γονείς' Γονεϊκότητα και mındfulness

Πώς η τεχνική του mindfulness (ενσυνειδητότητα) μπορεί να μας βοηθήσει να γίνουμε καλύτεροι γονείς; Πώς μπορούμε να αναπτύξουμε ένα βαθύτερο δεσμό με τα παιδιά μας και να τα ενθαρρύνουμε να μοιράζονται πράγματα μαζί μας; Πώς τα διδάσκουμε να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και να είναι πιο ολοκληρωμένοι και ευτυχισμένοι άνθρωποι;

Ομιλήτρια:
Στέλλα Σαββίδου, συστημική ψυχοθεραπεύτρια – Μind & Health

#dimosstrovolou #SupportCy