filmov
tv
BENEFICIOS DE FRUTAS DESHIDRATADAS
Показать описание
La fruta deshidratada es muy saciante gracias a su alto contenido en fibra. Por ello, es perfecta para aquellas personas que quieren controlar su peso. Fortalece los huesos. Gracias a su contenido en calcio y vitamina K, la fruta seca refuerza los huesos y previene el desarrollo de enfermedades óseas.
El contenido en nutrientes es similar al de la fruta fresca, pero al extraer el agua están más concentrados todos los nutrientes como el azúcar, vitaminas, minerales. Los únicos nutrientes que se pierden son las vitaminas hidrosolubles
El contenido en nutrientes es similar al de la fruta fresca, pero al extraer el agua están más concentrados todos los nutrientes como el azúcar, vitaminas, minerales. Los únicos nutrientes que se pierden son las vitaminas hidrosolubles
0:12:18
0:12:44
0:02:23
0:01:38
0:07:42
0:06:19
0:01:44
0:01:47
0:00:08
0:03:58
0:03:07
0:09:21
0:00:20
0:03:44
0:00:45
0:00:39
0:04:01
0:02:18
0:10:26
0:01:01
0:00:58
0:08:33
0:00:25
0:01:00