'Δεν μου αρέσει η δουλειά μου'. Μάθε πως να το διαχειριστείς- Choose Therapy

❣️ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ στο Choose Therapy, πατώντας ΕΔΩ:

🔴 Αν βιώνεις άγχος καθημερινά και θέλεις να μάθεις να το διαχειρίζεσαι αξιοποιώντας τον ίδιο σου τον εαυτό και τις χρήσιμες τεχνικές που σου προσφέρω, τότε η συμμετοχή σου στο best seller online ομαδικό-βιωματικό πρόγραμμα διαχείρισης και αντιμετώπισης άγχους "Stress-free σε 10 εβδομάδες" είναι για εσένα.

🔴 Σε αυτό το online ομαδικό-βιωματικό πρόγραμμα σου μαθαίνω βήμα-βήμα όλα όσα χρειάζεσαι για να ανακουφίζεσαι άμεσα από το άγχος το οποίο βιώνεις για να αποκτήσεις την εσωτερική σου γαλήνη και ανάσα για μια ήρεμη καθημερινότητα.

👉🏼 Δήλωσε συμμετοχή στο "Stress-free σε 10 εβδομάδες" κάνοντας κλικ ΕΔΩ:
_____________________

//LET'S CONNECT ON SOCIAL MEDIA:

Σημείωση - Όροι χρήσης: Επιτρέπεται η χρήση και η συμπερίληψη των βίντεο σε ιστοσελίδες και blogs έπειτα από την αναφορά αυτών στην πηγή-δημιουργό. Απαγορεύεται η χρήση μέρους ή ολόκληρου του αποσπάσματος ή το downloading του περιεχομένου του καναλιού, για οποιοδήποτε λόγο και συνθήκη, δίχως την γραπτή άδεια της δημιουργού.

Φυσικά, στα σχόλια είναι αναμενόμενο να εκφράζετε και να δημιοσιοποιείτε τις θέσεις σας αναφορικά με το θέμα στο οποίο γίνεται αναφορά στο βίντεο. Ωστόσο, σε καμία περίπτωση, δεν θα γίνονται δεκτά σχόλια προσβλητικά ή με διάθεση να δημιουργήσουν ζητήματα. Τέτοιου είδους σχόλια χρειάζεται να γνωρίζετε πως θα διαγράφονται.

Ό,τι πληροφορία υπάρχει στο Choose Therapy, δεν αποτελεί καθοδήγηση ή συμβουλή, αντιθέτως αποτελεί μια πρόσκληση ώστε να εμπνευστείς και να δημιουργήσεις σύμφωνα με ό,τι ταιριάζει σε εσένα!

#choosetherapy #raniagrammenou #stressrelief

[giannisjkst]

Δεν μου αρεσε η δουλεια που εκανα πριν 3 χρονια, ουτε σαν αντικειμενο εργασιας, ουτε σαν συνθηκες εργασιας, απο την αλλη πλευρα σε ενα σκληρο και ανταγωνιστικο εργασιακο περιβαλλον δεν μου ηταν ευκολο να βρω μια δουλεια που θα με εμπνεει καλυτερα, θα μου δινει κινητρο και θα παιρνω καποια ευχαριστηση απο αυτο.Απο την αλλη ομως ημουν φοβισμενος να αλλαξω απο ενα ασφαλες γνωριμο περιβαλλον, σε κατι που δεν ηξερα τι θα συναντησω και ερχοταν η ανασφαλεια και τα ερωτηματα που εθετα στον εαυτο μου, και αν φυγεις και κακοπεσεις παλι, αντε ξανα απο την αρχη, και αν το μετανιωσω, και αν δεν ειναι ετσι οπως μου τα παρουσιαζουν οτι ειναι και συναντησω κατι διαφορετικο?

Σαν ατομο με αποφευκτικα στοιχεια προσωπικοτητας, οι αλλαγες ειναι δυσκολες, οι αποφασεις επισης δυσκολες, η προσαρμογη επισης δυσκολες, οταν αλλαξα εργασια και πηγα σε κατι λιγο καλυτερο, αντιμετωπισα εντονο στρες τους πρωτους μηνες, γιατι δεν μπορουσε να ξεκολλησει το μυαλο απο την προηγουμενη δουλεια, παροτι ημουν καλυτερα σε ολους τους τομεις, αναγκαστηκα να κανω ψυχοθεραπειες, να παιρνω θεραπευτικη αγωγη και μετα απο αρκετο καιρο να ισορροπήσω την ψυχικη μου κατασταση.

Δεν μπορουσα να διαχειριστω σε εκεινη την φαση, την αλλαγη εργασιακου περιβαλλοντος, οτι θα χασω καποιες επαφες με ατομα που γνωριζα και μου ηταν οικεια στην καθημερινοτητα μου, για να παω να γνωρισω νεα ατομα, αγνωστα για εμενα.