Jaką cenę płacisz za stanie w miejscu? | Paulina Danielak

Z Pauliną Danielak rozmawiam o zmianie życia:
___
Współpraca reklamowa:
💊 Magnez - więcej energii, odporność na stres, lepszy sen.

Z kodem “charyzmatycznymagnez” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie magnezu od Keto Centrum:
___

⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:29 - Blok sponsorowany - Keto Centrum
03:01 - Wprowadzenie
06:16 - Jakie życie jest naprawdę?
11:51 - Jak zmienić przekonania o sobie?
20:24 - Jak nie bać się konfrontacji z prawdą?
31:51 - Czy boimy się sukcesu?
43:51 - Czy kontrolowane kryzysy mają sens?
59:32 - Jak dostarczyć sobie inspiracji do zmian?
01:10:52 - Czy warto się porównywać?
01:16:29 - Dlaczego jedni osiągają, a drudzy nie?
01:30:29 - Program rozwojowy Pauliny

🙋‍♂️ Gość: PAULINA DANIELAK
psycholog z wieloletnim doświadczeniem, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (in spe), terapeutka ACT, członkini Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

🙋‍♂️ Prowadzący: DAWID STRASZAK
psycholog, trener komunikacji i zarządzania, twórca podcastu Charyzmatyczny

#zmianażyciowa

[gloomwroslinach]

Taktyczna łapka w górę, zgodnie z prośbą! 😎

[colonellKurtz]

Ale mily głos i sposób prze kazywania myśli . Z przyjemnoscią się slucha pani Pauliny.

[donmzykos]

Bardzo dobra rozmowa, jak każda z Panią Pauliną, bardzo dobrze się jej słucha😊 poproszę więcej 😅

[UnclePablo]

Zaproście proszę osobę, która sama, podkreślam SAMA, wyszła z długotrwałego bezrobocia lub była przez lata bierna zawodowo. Nie powinno być problemu, takich osób czyli nieaktywnych zawodowo w wieku produkcyjnym w Polsce są miliony. Chętnie posłucham jak osiągnęły sukces, jak wyjaśniały luki w CV jeśli chodzi o okresy zatrudnienia lub przekonywały potencjalnego pracodawcę, że mimo ukończenia takiego i takiego kursu często za własne nierzadko pożyczone pieniądze, są najlepszym kandydatem bez żadnego doświadczenia. Wreszcie z radością poznam historie ludzi, którzy nie mając nic, żadnego kapitału, otworzyły biznesy w Polsce i osiągnęły ten mityczny sukces bez żadnych znajomości czy łapówek, jedynie uporem i ciężką pracą. Teoria jest piękna, realia i praktyka są jednak inne i często, szczególnie w takim kraju jak Polska, się ze sobą rozmijają. Zbyt wiele tutaj też zależy od szczęścia, losu czy przypadku. Pozdrawiam.

[StoikRzymski]

Cieszę się że takie projekty na polskim youtubie istnieją. Dziękuję za świetną rozmowę :)

[obcy]

Inspirująca rozmowa, dla mnie na zadawanie sobie pytań . Dużo przykładów z których na pewno skorzystam.

[annanowickanowicka]

Piekna dziewczyna i pieknie mowi ...spokoj..bije z tej rozmowy ...bardzo klarownie i zrozumiale dla zwykłego człowieka bardzo szanuje taki rodzaj rozmowy .dzieki❤❤

[monikonik]

Może ktoś nie zgadza z "oderwaną od rzeczywistości panią psycholog", ale ja się z nią zgadzam. :) 15 lat pracy nad sobą, setki małych kroków do celu hen, hen przede mną, dziesiątki nowych doświadczeń i wyzwań nieraz wbrew swoim przyzwyczajeniom i opiniom innych, budowanie wolno, ale regularnie swoich zasobów, zmiana wielu przekonań o sobie i świecie wokół, pot, łzy, frustracja .... Efekt: miesiąc temu obroniłam doktorat. Mam 50 lat. To nie tylko dr przed nazwiskiem. Ten wieloletni proces bardzo mnie zmienił. Stałam się pewna siebie, świadoma własnej sprawczości i otwarta na kolejne wyzwania. Podchodzę do problemów zadaniowo i bez lęku. Mam nadzieję, że ten wieloletni proces zbudował moje zasoby, z których będę czerpać przez wiele lat. Wiem, że nie każdy chce i może zrobić doktorat, ale to przykład, że można zmieniać swoje życie. Aha. Jestem byłą perfekcjonistką. :) I nadal nie dowierzam, że zrobiłam to, pamiętając z czym wyruszałam w tę podróż.

[daga_mara]

Dzięki za praktyczne porady, wyzwania zaczynam sobie stawiać i to działa!! Odzyskuję poczucie sprawstwa... biorę odpowiedzialność za swoje czyny i życie...

[milenag]

Dziękuję za możliwość wysłuchania Waszej rozmowy i życzę wszystkiego dobrego

[edytadabrowska]

Zrobiłam sobie notatki. Bardzo fajny podkast. Dziękuję

[sylwiajaskiewicz]

Fantastyczna rozmowa. Wiedza niby oczywista, ale bardzo potrzebna :)

[korneliakk]

Super odcinek, Pauliny zawsze z przyjemnością słucham 😊

[MajaMaria]

Bardzo dziękuję, bardzo budująca wiedza.

[mateuszbrol]

Też zauważyłem że na Linkedinie moje posty o treściach trudnych nie cieszą się zbytnim zainteresowaniem. A nicnierobienie to już treść szokująca :). Fajna rozmowa. Przywróciła mi właściwą optykę. Cały słoń na raz to za dużo. Zresztą... mam całą masę notatek. Niby wiem, a zapominam :) Dzięki za ten podcast.

[Jack]

Zawsze mnie zastanawiało, dlaczego dla tak wielu ludzi ma znaczenie to co ktoś powie albo pomyśli na ich temat na ich pogrzebie.

[kyntalek]

Mam wrażenie, że prowadzącemu spodobała się Pani Paulina :)

[elzbieta]

Ja może trochę ogólnie - dużo na kanale tematów dotyczących psychiki człowieka, dużo na temat jego zdrowia i fizyczności- i super. Ale brakuje mi jeszcze rozmów o transcendencji człowieka, o duchowości. Bo każda z tych trzech sfer - dużym uogólnieniu oczywiście - jest tak samo ważna, dopiero te trzy tworzą kompletnego człowieka. To taka propozycja😊 Pozdrawiam i dziękuję za dotychczasowe ciekawe wywiady

[tomaszbogucki]

Łatwo się mówi jak się jest osoba zdrowa a bedac osoba z niepełnosprawnością człowiek czuję się tredowaty.urzed pracy za miast pomoc człowiekowi wola przed wszystkimi go wyjestrowac i nie pomagać a jak usłyszą ze ma się stopniem większy niż umiarkowany to wogole .Niestety człowiek nie dostaje szasy popada w demotywacje a to przechodzi później w problem z zdrowiem psychicznym.sam to znam z autopsji.

[TimeForSleepASMR]

Ok... Ja wiem, że nie chodzi o to i treść ciekawa, ale powtarzane na końcu każdego zdania potwierdzające "tak" albo mamrotane na koniec zdania pod nosem "prawda" to maniera ludzi wypowiadajacych się z pozycji wyższości. Bardzo drażniące, ale mimo wszystko ciekawy temat. Dziękuję