Detoks 44 dzień 🤩Jem Tuńczyka… 🐟 20 kg. 😱 czytaj opis #fitbaca

preview_player
Показать описание
Detoks 44 dzień 🤩
Jem Tuńczyka… 🐟 20 kg. 😱 czytaj opis #fitbaca
Dzień dobry dobry wieczór Dziewiątego Maja 🤩
odcinek 37 💪

„DETOKS” od 28 marzec 2022r. Trwa nadal ☝️

Mija miesiąc i pare dni a ja nadal trwam i trwać zamierzam 👍

Pierwsze dni były nie do opisania katorga męczarnia nerwica…. Nie sposób opisać ☝️

Jednak dziś wiem że było warto zrobić pierwszy krok i iść właśnie tą drogą 🤝

Serdecznie pozdrawiam i do wspólnych treningów zapraszam 👯‍♂️🤸‍♀️🤾‍♂️

Nie jest lekko GRUBYM być ☝️

Cała Rodzina podejmuje WYZWANIE 😉

Super że tak wielu z was zdecydowało się dołączyć do 90 dni metamorfozy 🤩

Jak sami wiecie ja już. Od 6 tygodni na mega WYZWANIU 🤝

20 KG. W trzy miesiące 💪

Oznacz znajomego jaki powinien iść na dietę 🤝

44 dzień MEGA diety🤝

Dołącz do mnie też dasz radę 😎

To mój 44 dzień diety 👍

20 kg do zrzucenia w 3 miechy 🤝

Dołącz do mnie obserwuj 5 filmików dziennie z racja żywieniową 👌

Znajdzie się i wołowina czyli Burger 🍔 kurczak 🐓 woda zimna ognista 🔥 i nie tylko 😀

Łukasz Gumny MusculaRyl Lukasz Gumny #goralburger
#ubacynacacy #obiadyubacy #dieta #fit #diet #fitness #zdrowejedzenie #zdrowie #motywacja #healthyfood #trening #odchudzanie #gym #poland #redukcja #polska #zdrowo #motivation #polishboy #polishgirl #healthylifestyle #food #siłownia #foodporn #healthy #health #bodybuilding #fitgirl 🇵🇱
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

POZDRAWIAM Z NEWMARKET!!RÓŻNICA JEST WIDOCZNA GOŁYM OKIEM.BRAWO.TAK TRZYMAĆ.

pawem
Автор

Baco!!! efekty widać 👍 pozdrawiam serdecznie 🇵🇱

mirosawn
Автор

Pozdrawiam Cię Baco i trzymam kciuki 💪💪💪💪 Zawsze oglądam twoje filmiki tutaj na Tenerife 👍👍👍😀😀😀

beatabaliga
Автор

Figurka jak ta lala a o ciachu nie wspomnę poprostu git malina .Hop sasa👍👍 POZDRAWIAM Z LÜBECK 🙋‍♀️

iwonachojnacka
Автор

0:01 Myślałem że to nowa choinka zapachowa do auta :D

child_of_the_darknes
Автор

Co tu pisać, u Bacy zawsze na cacy. Gratulacje tak trzymaj pozdrawia

aleksandragoebiewska
Автор

Baca będziesz jak Hasechof ze. Słonecznego patrolu

cwa
Автор

Tuńczyk jest bardziej niezdrowy od golonka boczku żeberek pełno jest w tuńczyki rtenci ołowiu i ruznych innych świństw trujących całą tablica Mendelejewa

polak
Автор

O co chodzi z tym ściąganiem czapki przy jedzeniu?

mariuszbadyl
Автор

Baco jo jest z Rudy Śląskiej i mom pytanie kaj moga kupić takiego tuńczyka ??

Brzoozaa
Автор

Przecież jadłeś nie raz z puszki tuńczyka co Ty 😁

adrianw
Автор

Zrobiłem Baco z tym tuńczykiem i będe robił z kurczakiem. Ale napisz czy smarujesz troche patelnie olejem i czy przykrywasz patelnie i ile minut :) :) :) troche mi sie rozwaliła ale tylko troche.

nemezis-wataha
Автор

Ja ważę 86 i też bym chciał z chudnąć do 77

polak
welcome to shbcf.ru