una breve guía a la construcción de hábitos ✨ con Samuel Gavilán

Hey! Samuel Gavilán y yo nos hemos unido esta vez para explorar la costrucción de hábitos durante una semana, y esto es todo lo que he aprendido sobre ello.

sobre mi canal:
ey! este es mi rincón en la red donde comparto mis pensamientos y creo contenido ayudándote a ser la mejor versión de ti mismo. mis temas favoritos son el desarrollo personal, hábitos, minimalismo, yoga y salud. no os cortéis en mandarme mensajes que me encanta crear una comunidad en los comentarios para ayudarnos entre nosotros, y si hay algún tema en particular del que os gustaría que hablara :) ❤

gracias por vuestra energía aquí 🙏🏼

etiquetas: hábitos, hábitos saludables, como construir hábitos, una semana de habitos, reto, cambiar tu vida, cambiando mi vida, correr, yoga, guia, beyond words, como crear hábitos, hábitos de vida, largo plazo, samuel gavilan, samuel gavilan minimalismo,

[SamuelGavilanTorres]

Muy fan de tu canal y encantado de colaborar contigo. ;)

[miriam]

+ Uno a uno: enfocate en un solo habito
+ Motivación: La consistencia es lo mas importante, no la cantidad.
+ Simplifica tu habito
+ Sustitución del viejo habito por el nuevo
+ Ser consciente ¿Porque lo quieres construir?
+ Ser especifico ¿Como lo harás y durante cuanto tiempo?

[AnxoMa]

Buah tia adoro el canal de Samu! Muy fan de esta colaboración! 🔅🧡

[nazareths]

Me gusto mucho eso de consentrase en un solo hábito que en varios al mismo tiempo, por que al final acabas haciendo nada ( bueno en mi caso).

Me encanta tus videos, siempre me dejas algo de enseñanza. ❤️

[s.milenadiazpatino]

¡Clara bella! Gracias por compartirnos este contenido tan valioso. Estoy en un momento en el que tengo todo hecho un caos con mi vida, me inspiras un montón para retomar esa construcción de hábitos.
Te mando buenas vibras. 🌹

[catalinanunez]

Me encantó lo de concentrarse en 1 solo habito. A mí me agarra eso de voy a cambiar toda mi vida en una semana y al final no logro nada así que tus videos me motivan muchísimo
Muy fan de tus videos Clara y también de los de Samuel ❤

[youtubecreate]

Nunca entenderé porque este tipo de contenido no se viraliza . Que diferente fuera el mundo...

[Jornanfuentes]

Me ha llegado doble noticificacion xD de Samuel y Clara.

[DanielaGarcia-viqy]

Mis dos youtubers favoritos haciendo colaboración 💘💘

[greenc]

Noooo te retires pliss te acabo de descubrir y me

[beregarcia]

Los dos los he visto durante mucho que motivadores sigan así gracias

[tslcohj]

Que hermoso 2 de mis canales e youtube favoritos colaboraron ♡

[merzzot]

cada que puedo recurro a este video, gracias Clara ❤️

[nikolt]

Se me habia olvidado que los habitos son de 1 en 1 y no de 4 en 4. Con razon no he logrado nada xdd

[SilviaAhora]

Me encanta tu contenido!! Genial colaboración de ambos, buen equipo :)

[marangelymeliton]

Hola tu canal me motiva mucho puedes hacer un video de como tner un glow up porfavor

[piedadtapias]

Me encantan tus vídeos, me han ayudado mucho, saludos desde Colombia

[CamilaRUlloa]

Me encantan tus vídeos me ayudan bastante

[alinelopez]

Justamente por canales como los suyos es que no dejo Youtube, su contenido me aporta muchísimo. En verdad gracias Clara y Samuel! ❤️

[vienadelvientom]

Hace poco me di cuenta de que tengo ya algunos años planeando, pensando y repensando .. han pasado ya 3 años y me he dado cuenta de que he comenzado a envejecer con mis proyecciones :'( y se siente muy feo. Pero no me siento desmotivado, al contrario .. Gracias a tus videos estoy más decidido que nunca a progresar en mis metas. En estos 5 meses que quedan del año planeo aprender inglés, componer algunas canciones y leer más que nunca.

Gracias Beyond. Este tipo de contenido me hace sentir la chispa más que nunca. (Tal vez te llegue a plagiar el formato) jaja (es broma). Saludos desde México. :)