A Verdade Sobre o Colesterol | O Que Os Médicos do YouTube Não Contam? | Cardio DF

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Muitas pessoas não sabem que têm colesterol alto no sangue, e aguardam por algum sintoma ou sinal que algo não vai bem com seu corpo, ou mesmo tem um ataque cardíaco ou um derrame. Outras pessoas sabem que tem colesterol alto no sangue, mas por desinformação não sabem como baixá-lo. Por isso que é importantíssimo que você saiba sobre as 10 maiores mentiras sobre colesterol alto (quanto mais cedo descobrir, menor o risco de ter um infarto ou algo sério no coração) e também saber como se proteger dos problemas cardíacos baixando seu colesterol naturalmente. Saiba mais assistindo ao vídeo.
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0:00- A Verdade Sobre o Colesterol | O Que Os Médicos do YouTube Não Contam? | Cardio DF
0:53- A Verdade Sobre o Colesterol | O Que Os Médicos do YouTube Não Contam? | Cardio DF
0:59- Quais os 10 maiores mentiras sobre colesterol?
1:05- 10º mito sobre colesterol alto no sangue
2:29- 9ª mentira sobre colesterol elevado
3:16- 8º mito sobre colesterol (HDL colesterol)
4:19- 7ª mentira que espalham por aí sobre colesterol
5:30- 6º mito frequente sobre baixar o colesterol do sangue
6:37- 5ª mentira sobre colesterol e infarto agudo do miocárdio
7:23- 4º mito sobre remédios de colesterol
7:54- Top 3 maiores mentiras sobre colesterol alto no sangue
7:55- 3º mito sobre colesterol baixo e câncer
8:53- 2ª mentira sobre colesterol alto (sintomas de colesterol)
9:39- 1º mito sobre colesterol alto
10:27- Dicas de como você pode baixar seu colesterol naturalmente

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Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de colesterol alto também procuraram sintomas de triglicerídeos elevados
#colesterol
#colesterolalto
#10ERROSMORTAIS
⚠️ AVISO LEGAL
❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral.
❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.

[CardioDF]

10 maiores mentiras sobre colesterol alto no sangue (e como baixar seu colesterol naturalmente)!
Muitas pessoas não sabem que têm colesterol alto no sangue, e aguardam por algum sintoma ou sinal que algo não vai bem com seu corpo, ou mesmo tem um ataque cardíaco ou um derrame. Outras pessoas sabem que tem colesterol alto no sangue, mas por desinformação não sabem como baixá-lo. Por isso que é importantíssimo que você saiba sobre as 10 maiores mentiras sobre colesterol alto (quanto mais cedo descobrir, menor o risco de ter um infarto ou algo sério no coração) e também saber como se proteger dos problemas cardíacos baixando seu colesterol naturalmente. Saiba mais assistindo ao vídeo.
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0:00- 10 MAIORES MENTIRAS SOBRE COLESTEROL ALTO NO SANGUE REVELADAS (E COMO BAIXAR O SEU COLESTEROL NATURALMENTE)
0:53- 10 MAIORES MENTIRAS SOBRE COLESTEROL ALTO NO SANGUE REVELADAS (E COMO BAIXAR O SEU COLESTEROL NATURALMENTE)
0:59- Quais os 10 maiores mitos sobre colesterol?
1:05- 10º mito sobre colesterol alto no sangue
2:29- 9ª mentira sobre colesterol elevado
3:16- 8º mito sobre colesterol (HDL colesterol)
4:19- 7ª mentira que espalham por aí sobre colesterol
5:30- 6º mito frequente sobre baixar o colesterol do sangue
6:37- 5ª mentira sobre colesterol e infarto agudo do miocárdio
7:23- 4º mito sobre remédios de colesterol
7:54- Top 3 maiores mentiras sobre colesterol alto no sangue
7:55- 3º mito sobre colesterol baixo e câncer
8:53- 2ª mentira sobre colesterol alto (sintomas de colesterol)
9:39- 1º mito sobre colesterol alto
10:27- Dicas de como você pode baixar seu colesterol naturalmente

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Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de colesterol alto também procuraram sintomas de triglicerídeos elevados
#colesterol
#10maioresmentiras
#colesterolalto
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[sebastiaofrancisco]

Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos

[sandrasousa]

HDL ( HJ DEUS LIVRA)
LDL ( LOGO DEUS LEVA)
ASSIM Q EU APRENDI...

[mararubiacedro]

Sou a primeira a assistir.
Sou Baiana e moro em Salvador.
Não tem como não assistir até ao fim, pois você Dr, tem uma linguagem simples que o leigo entende tudo.
Sem falar com a expressão do seu rosto é de alegria. 👏👏👏👏

[helenamoraes]

Meu colesterol HDL estava ótimo mas o LDL no limite até minha cardio, prescreveu medicação..Mas caprichei na natação, hidroginastica e academia, verduras, frutas, legumes e até alimentos indevidos, baixou tudo..Hoje não tomo mediação nenhuma. Obrigada Dr.. por seus cuidados com a gente❤

[nicesilva]

Estatinas nunca mais, tomei uma vez, não levantei da cama não tinha vontade de fazer nada. Mudei a alimentação e faço caminhadas 2x semana.

[gustavotexaco]

Nosso doutor é mais significativo do que todo Ministério da Saúde com milhares de funcionários e caríssimo para população Brasileira, só o doutor traz benefícios para todos, com dicas, explicações, informações....para saúde do povo brasileiro.... esse sim tem meu respeito 👏😷👍👍👍

[janebarreto]

Pois é Dr. Andre, é isso! Confesso que vivo nessa vigilância. O meu LDL vive oscilando, quando negligencio pago o preço. Tenho 53 anos e agora o médico prescreveu Rosuvastatina. Pela primeira vez vou entrar com medicação, estou na dieta e aumentei o ritmo dos exercícios. Minha mãe tinha colesterol alto e faleceu de câncer de pâncreas, mulher super ativa e super disciplinada com alimentação. As suas informações são valiosas. Moro em JP.

[JorginhoFreiva]

Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11, 5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11, 5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂
Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei.
Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂
Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊
Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️

[ildenete]

É muita gordura! Nasci numa família que a obesidade era motivo de gozaçao. Então eu sendo a menos magra da casa tinha que andar na dieta para não ser zuada como "lagarta de goiaba" etc.
Tenho vergonha de dizer que ainda me alimento com carne de frango e bovina, mesmo pouco.Mas estou comendo mais legumes e verduras qualquer hora eu deixo a carne de vez. Consegui trocar a farinha comum de trigo esse mês por farinha de aveia e farinha de arroz e com a época do abacate vou fazer farinha do caroço do abacate também.
Muito obrigado doutor André.
Deus te abençoe muito sua vida.💚

[cleideluciadasilvaaraujo]

Sinto dores horríveis nas costas e pernas, mal estar e outras coisas. Às vezes tomo um analgésico para poder dormir porque as dores me acordam. Descobri que as estatinas que tomo é que fazem isso comigo.

[vilsonrosseti]

Sou de Vilhena Rondônia, evito frituras, gorduras de qualquer tipo de carne. Já tive colesterol alto sim. Hoje controlo com medicamentos...!!!

[Lizalili]

O melhor médico do YouTube. Desejo de ter uma consulta com ele. Deus abençoe por tudo

[silvanaoyama]

Aqui Silvana, 48 anos, infartada aos 40 com 2 stends, hoje lutado para regularizar colesterol, tomando 80mg atorvastatina. Descalcado/SP. André, gratidão ❤

[naej]

Grande vilao nao eh a gordura, e sim excesso de acucar na dieta.

[refugioverdesc]

Qualquer doença causa sintomas sim. O que acontece muito é as pessoas não aprenderem a prestar atenção ao corpo. Eu tinha uma coceira bem forte, achando que era sarna por mexer em coisas guardadas. Era colesterol bem alto. Adotei uns ajustes nos hábitos diários, inclui muito mais água, caminhadas e melhorei ingesta de fibras. Tá diminuindo💪

[ciceroramos]

Sou caboverdiano.Tenho colesterol alto e tomava sivastatina.Depois o meu medico receitou-me rosuvastatina e por ultimo estou tomando atorvastatina.Sou cardiaco e tomo varios tipos de medicamento.Segui com muita atencao o seu video e alguns mitos que estavam na minha cabeca foram dissipados.Muito obrigado pelos esclarecimentos que deu.Uma autentica aula dada por um excelente medico.Um abraco de um caboverdiano.

[deniseteresinhamontibeller]

Tenho medo de tomar estas estatinas, mas agora com o colesterol em 290acho que não vai ter jeito 😕tenho medo dos efeitos colaterais… obrigada pelos esclarecimentos 🙏

[FernandoGarcia-spdt]

Meu colesterol sempre foi alterado.
Atleta, alimentação regrada, médico passou estatinas, não comprei!!!

[marileidejesus]

Faço atividades físicas diariamente não como nada de embutidos não como gorduras mas há um mês a minha Endroquinologista disse seus exames estão bons com a excessão do colesterol 350 🤦🤦 Sua fã sempre Marileide Salvador Bahia..