Cara agar mudah bangun pagi

Tips Buat Anda Yang Susah Bangun Pagi

Halo sobat sehat, kali ini saya akan membagikan tips buat Anda yang susah bangun pagi.
Hayoo, siapa sobat sehat disini yang selalu bangun kesiangan? Tonton video ini untuk tips-tips yang saya berikan.

Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram

Linkedin

Dapatkan Tips Lainnya di Website :

Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
----------------------------------------------------

#bangun #pagi #susahbangun

[duniacewek]

Dok buatin video tentang " Waktu yang dibutuhkan untuk tidur Sesuai Usia" Dong.. Dan apa efeknya kalau kurang tidur Bagi Remaja SMP Ke Atas?.. Ditunggu Videonya👍

[raflimaulanaheryadi]

pandemi ini bener bener ngubah kebiasaan bangun tidur. yang tadinya buru buru bangun supaya ga telat sekolah. tapi karna sekarang online semua jadi santuy deh :) terimakasih banyak dok ilmunya. saya coba dalam 21 hari

[werniertroy]

Makasih dok akhirnya ae gak ketinggalan sholat berjamaah subuh di mesjid lagi :)

[nabilaalmahyra]

Tipsnya :
◾️Tidur lebih awal
◾️Alarm lebih jauh dari tempat tidur
◾️Rapih kan tempat tidur
◾️Stretching
◾️Sholat
◾️Lakukan 21 hari konsisten

[bundaaiysah]

Klo aku sih yg Susah klo bangun subuh, mungkin karna tidurnya sellu lewat tengah malm, karna tugas
Padahal d hp aku pasang aplikasi salatuk otomatis tiap waktu solat pasti adzan, terus d masjid yg adzan, , kadang gk denger, , miris sekali, , semoga allah mengampuni aku

[nicoaditya]

Alarm terbaik di pagi hari ialah emak gua yang selalu pake panci buat ngebangunin gua😂,
Manjur gada obat🤣

[wisnumuktikawuryan]

Yang kesini gara2 sering dimarahin emak kita satu server

[selmaanailaa]

Hari libur:bangunnya kepagian:v
Giliran,
Hari sekolah:Bngnnya Kesiangan-_

[Dwira]

Akhirnya... Topic ini yang paling aku tunggu2. Terimakasih infonya.

[doddyi]

Buat kaum milenial ni biasanya kesiangan Mulu
Diatur pola tidur nya
Bikin rezeki seret klo bangun siang
Rezekinya dipatok ayam katanya mah hehe

[anaknyagibes]

Saya pernah bangun siang
Sampai di gerbang sekolah jam 07.00
Padahal masuknya jam 06.00
Saya telat 1 jam dan akhirnya gerbang sekolah di tutup dan saya tdk bisa masuk :(
Dan di lain hari saya berusaha tidur jam 9/10 malam agar bisa bangun pagi, dah hasilnya saya bangun jam 05.00 pagi, setelah itu saya membereskan/merapihkan tempat tidur dan beli sarapan pagi dan jgn lupa cuci muka dan tangan sebelum makan, dan yg paling penting berdo'a, ok.
Intinya cuman 1 yaitu : lakukan hal ini dgn benar dan teratur👍👍

[harigunawan]

Gw baru bangun, tidur jam 2 malem bangun jam 3 sore, skip kuliah dong :')

[ytcrashh]

Aku paling susah bangun pagi
Dan kalupun saya sudah bangun lebih awal, eh malah tidur lagi😓😅

[ameliaae]

Nonton ini jam 12:34 pagi lg lembur kerjaan, berharap bangun jam 5 pagi buat lanjut kerja lagi. Bismillah

[cipuy_]

kalo aku sih ya tips nya

1.Cuci kaki, tangan, muka
cuci kaki, tangan, muka karna untuk membunuh kuman kuman di pori pori tubuh kita agar tubuh kita terasa ringan

2.Pasang alarm(kalo aku sih pasangnya jam set3 subuh. bebas!)
pasang alarm sebagai pengingat kita ketika tidur agar tidak telat

3.Hindari main hp ketika mau tidur minimal 15 menit atau sampai tidur
karna Getjed(itu lah) pada hp biasanya melelahkan
dan berkurangnya istirahat mata

Ya kalo kalian coba tips aku boleh kok
kalo ga berhasil gpp
tapi aku Alhamdulillah dari hari Senin sampe sekarang bangun jam 3 pagi🙏

Sihlakan kalo kalian mau coba🙏

[iMerspedia]

Selamat Pagi..
Baru bangun nih, langsung cek tips ini. Maklon freelance 🙈

[yudiakadek]

Dok bahas jerawat dong, terutaman yg susah hilang jerawatnya. Padahal udah jaga pola makan dan kebersihan muka

[abdirangga]

Alarm terbaik yang ngk ada yang kalah yaitu seorang ibu🤗

[rikiramadhan]

Kalau tidur biasanya sih, saya jam 12, terus Bangun nya selalu jam 9
Nah tujuan nonton konten ini, pengen bisa bangun lebih Pagi lagi, , ya kalau bisa pengen bangun subuh😊

[douglas]

Sekolah masuk jam 7:30 bangun jam 7:15